Efni.
- Hugleiddu stöðugleika sambandsins
- Stjórnaðu heilsu þinni
- Farðu yfir stuðningskerfið þitt
- Talaðu við félaga þinn
- Metið fjárhag ykkar
- Íhugaðu uppeldishæfni þína
- Viðurkenndu lífsstílsbreytingar
Ertu tilbúinn að stofna fjölskyldu? Það er mikil ábyrgð að taka ákvörðun um hvort hún eigi barn eða ekki því að koma barni í þennan heim. Ákvörðun um að stofna fjölskyldu felur í sér mikla íhugun.
Að eignast barn mun hafa áhrif á alla þætti lífs þíns. Að taka upp ertu tilbúinn til að fá barnapróf getur verið skemmtileg og innsæi leið til að gera fyrsta sókn þína til að ákvarða val þitt um að stækka fjölskyldu þína.
Að velja að stofna fjölskyldu er persónulegt val þannig að það er engin fast formúla um hvernig á að ákvarða hvort þú ert tilbúin eða ekki. Hins vegar eru nokkur atriði sem þú getur íhugað áður en þú ákveður þig.
Hvernig á að vita hvort þú ert tilbúin að stofna fjölskyldu? Að hugsa um þessar spurningar mun gefa þér endanleg merki um að þú sért tilbúin að stofna fjölskyldu og mun einnig hjálpa nýju fjölskyldunni þinni að dafna.
Hugleiddu stöðugleika sambandsins
Að eignast barn mun setja þrýsting á sambandið þitt svo það er mikilvægt að þú og maki þinn séu skuldbundnir hvert öðru. Þó að það sé ánægjulegt tilefni að verða foreldri muntu einnig horfast í augu við aukinn fjárhagslegan þrýsting. Skortur á svefni auk þess að hafa minni tíma til að eyða með maka þínum getur einnig haft álag á samband þitt.
Stöðugt samband skapar sterkan grunn fyrir fjölskylduna þína, sem gerir þér og maka þínum kleift að takast á við breytingarnar sem fylgja foreldrahlutverkinu. Samskipti, skuldbinding og ást eru mikilvægir þættir í farsælu sambandi.
Þó að það sé ekkert fullkomið samband, þá er ráðlegt að eignast barn þegar þú ert í miklum átökum við maka þinn.
Sömuleiðis mun það ekki hjálpa til við að leysa sambandsvandamál sem þú ert að upplifa. Ef þú vilt þróa þá færni sem þú þarft til að byggja upp heilbrigt samband við maka þinn geturðu leitað leiðbeiningar hjá ráðgjafa hjóna.
Stjórnaðu heilsu þinni
Þrýstingurinn á meðgöngu og uppeldi barns veldur álagi á líkamlega og tilfinningalega líðan þína. Ef þú ert að glíma við andlega heilsu þína er ráðlegt að tala við sjúkraþjálfara áður en þú eignast barn.
Meðferðaraðili þinn getur hjálpað þér að stjórna andlegri heilsu þinni þannig að þú sért betur undirbúinn fyrir foreldrahlutverkið. Stuðningur frá sérfræðingi í geðheilbrigði getur auðveldað umskipti til foreldra auk þess að hjálpa þér að takast á við allar áskoranir sem upp koma á leiðinni.
Farðu yfir stuðningskerfið þitt
Ertu með stuðningskerfi? Að hafa stuðningsvini og fjölskyldu mun hjálpa þér að takast á við áskoranirnar sem fylgja foreldrahlutverkinu.
Skrifaðu lista yfir fólkið sem þú getur treyst á fyrir hjálp og ræddu hvað þú gætir þurft frá þeim á meðgöngu þinni og eftir að þú hefur fætt. Þó að skortur á stuðningskerfi þýðir ekki að það sé ekki rétti tíminn til að eignast barn, þá er vert að íhuga hvern þú getur beðið um hjálp á erfiðum tímum.
Talaðu við félaga þinn
Samskipti eru mikilvægur þáttur í hvaða sambandi sem er, sérstaklega ef þú ert að hugsa um að stofna fjölskyldu. Að tala um tilfinningalega og hagnýta þætti foreldra getur hjálpað þér að taka ákvörðun sem þið eruð báðir sammála um.
Spyrðu maka þinn hvaða þætti foreldra þeir hlakka til og hvort þeir hafi áhyggjur af því að stofna fjölskyldu. Það er líka nauðsynlegt að ræða hugmyndir þínar um uppeldi og kanna báðar uppeldisstílir þínir þannig að þú vitir hvers þú átt von á frá maka þínum þegar barnið þitt fæðist.
Ef þú hefur misvísandi hugmyndir um uppeldi er þetta tækifæri til að leysa þær áður en þú ákveður að ala upp barn saman. Gefðu þér tíma til að ræða umönnun við maka þinn og hvernig vinnunni verður skipt á milli ykkar.
Kannaðu hvernig þú styður hvert annað núna og hvaða viðbótarstuðning þú þarft frá hvert öðru þegar barnið fæðist. Að vita hvernig á að tjá þarfir þínar skýrt er gagnlegt við þessar tegundir af samtölum og heiðarleiki er mikilvægur þegar þú átt samtöl um að stofna fjölskyldu.
Metið fjárhag ykkar
Hefurðu efni á að eignast barn?
Ef þú spyrð þig „Er ég fjárhagslega tilbúinn fyrir barn? íhugaðu þetta fyrst.
Frá barnapössun til bleyju, það er mikið úrval af kostnaði sem fylgir því að eignast barn. Því eldra sem barnið þitt verður því meiri eykst útgjöld þeirra. Þú þarft að tryggja að þú og félagi þinn hafi stöðugar tekjur áður en þú ákveður að stofna fjölskyldu.
Gerðu fjárhagsáætlun og metðu fjárhagsstöðu þína raunhæft til að ákvarða hvort þú hefur efni á að eignast barn. Einnig þarf að huga að lækniskostnaði sem fylgir meðgöngu og fæðingu. Gakktu úr skugga um að þú hafir nægjanlegan sparnað í neyðartilvikum.
Íhugaðu uppeldishæfni þína
Hefur þú þá hæfileika sem þarf til að ala upp barn? Íhugaðu það sem þú veist um foreldrahlutverkið og ef þú hefur þær upplýsingar að þú þurfir að vera móðirin eða faðirinn sem þú vilt vera. Þú getur undirbúið þig fyrir foreldrahlutverkið með því að skrá þig í kennslustundir eða með því að ganga í stuðningshóp.
Að læra skilvirka uppeldishæfni áður en þú eignast barn skapar frábæran grunn fyrir fjölskylduna þína. Biddu fólk um að deila meðgöngu og uppeldissögum með þér til að fá innsýn í hvernig líf þitt verður þegar þú eignast börn.
Ráð frá traustum leiðbeinanda geta einnig hjálpað þér að búa þig undir að verða foreldri.Þó að þú getir undirbúið þig fyrir umskipti í foreldrahlutverkið þá er reynsla hverrar fjölskyldu einstök. Þegar þú ákveður að stofna fjölskyldu muntu stíga inn í hið óþekkta.
Að samþykkja að það er ekkert fullkomið foreldri mun hjálpa þér að slaka á og njóta tíma með nýfædda barninu þínu þegar það kemur.
Viðurkenndu lífsstílsbreytingar
Ertu tilbúinn fyrir stórkostlegar lífsstílsbreytingar sem fylgja foreldrahlutverkinu? Hugsaðu um hvernig það hefði áhrif á daglegt líf þitt að eignast barn. Að eignast barn þýðir að þú þarft að vera tilbúinn til að setja þarfir einhvers annars fram úr þínum eigin. Ef þú drekkur of mikið eða reykir þarftu að rækta heilbrigðari venjur áður en þú ákveður að eignast barn. Að eignast barn mun breyta því sem er mikilvægt í lífi þínu þegar þú leggur áherslu á að byggja upp fjölskyldu.
Aðeins þú og félagi þinn getur vitað hvort þú ert tilbúinn eða ekki að stofna fjölskyldu.
Með því að fjalla um þessa þætti í foreldrahlutverki muntu vera betur í stakk búinn til að taka skynsamlega ákvörðun. Þessar hugleiðingar munu ekki aðeins hjálpa þér að ákveða þig heldur munu þær einnig gera þig að skilvirkara foreldri.