Efni.
- 1. „Ég er hræddur um hvað gerist ef ég fer.“
- 2. „Þetta er í raun ekki svo slæmt.“
- 3. „Við verðum að vera saman fyrir börnin.“
- 4. „Ég kemst aldrei fjárhagslega ef ég fer.“
- 5. „Ég vona enn að hlutirnir batni.“
- 6. „Ég get ekki horfst í augu við fordóminn við að vera skilinn.“
- 7. „Ég hef of miklu að tapa.“
Rétt eins og að ákveða að gifta sig er stórt skref, þá er ákvörðun um að hætta því. Jafnvel þó að hlutirnir gangi ekki upp eins og þú hafðir vonað og dreymt um væri það oft ekki einfalt mál að hætta saman og fara.
Svo það sem gerist er að fólk dvelur og heldur vera í óhamingjusömu sambandi eða halda áfram í óhamingjusömu hjónabandi.
Allir í kringum parið geta séð að parið dvelur í óhamingjusömu sambandi, en oft geta hjónin samt samt fundið allar ástæður fyrir því að vera áfram, eða kannski ástæðurnar fyrir því að hætta ekki í óhamingjusömu sambandi.
Í þessari grein verður fjallað um sjö af ástæðunum fyrir því að óhamingjusöm pör dvelja saman eða hvers vegna fólk dvelur í óhamingjusömu hjónabandi.
Ef þú ert í óhamingjusömu sambandi gætir þú kannast við sumt af þessu og kannski getur þetta fært þér skýrleika um það hvort það sé raunverulega þess virði að vera í óhamingjusömu sambandi og hvort líklegt sé að hlutirnir batni með tímanum eða ekki.
1. „Ég er hræddur um hvað gerist ef ég fer.“
Fyrsta ástæðan fyrir því að hjón dvelja í óhamingjusömu hjónabandi er „ótti“.
Einfaldur og einfaldur ótti er líklega ástæða númer eitt sem heldur fólki föstum. Þetta er mjög raunveruleg og gild tilfinning, sérstaklega þegar kemur að ótta við hið óþekkta. Ef ekki er athugað getur ótti vaxið með veldishraða.
Fyrir þá sem eru í misnotkunarsamböndum er vel þekkt að reiður maki getur leitað hefnda, sem getur jafnvel kostað makann sem sleppur lífið. Þannig að þeir lenda í aðstæðum þar sem þeir eru í óhamingjusömu hjónabandi en getur ekki farið
Það mun alltaf vera þáttur í áhættu þegar þú hættir sambandi, óháð því hve óhamingjusamur það er. Þess vegna er það ekki ákvörðun að taka létt, heldur að vega vel með tilliti til valkosta þinna.
Greindu ótta þinn einn í einu og reyndu að láta óttann við að vera í óhamingjusömu sambandi það sem eftir er ævinnar yfirstíga hina.
2. „Þetta er í raun ekki svo slæmt.“
Afneitun er uppáhalds bragð ef þú vilt vita hvernig þú átt að vera giftur þegar þú ert óhamingjusamur.
Ef þú lætur eins og það sé ekki svo slæmt, þá mun þér kannski líða betur. Og þegar öllu er á botninn hvolft þá eiga öll sambönd í erfiðleikum, svo kannski er hjónabandið bara eðlilegt samt og þú ert ekki eins og önnur óhamingjusöm hjón?
Kannski er það í raun „ekki svo slæmt“ en þá gætirðu haldið áfram. En kannski er einhver rödd einhvers staðar innst inni, sem þvingar sig til að heyrast þar sem hún segir „þetta er víst ekki eins og það á að vera?
Ef þér líður svona skaltu byrja að rannsaka. Spyrðu vini þína og kunningja hvernig samband þeirra er.
Kannski verður þú hissa að uppgötva að sumt af því sem gerist í hjónabandi þínu er alls ekki „eðlilegt“ og engin furða að þú sért svo óhamingjusamur.
3. „Við verðum að vera saman fyrir börnin.“
Sama hversu vel þú reynir að dylja það, þá vita börnin þín hvort þið eruð óhamingjusöm sem hjón. Börn eru ákaflega næm og skynjanleg og virðast hafa sérstaka þróaða ratsjá fyrir phoniness eða hræsni.
Ef þú ert að reyna að kenna þeim „hjónaband er gott og hamingjusamt“ meðan þú lifir, „ég hata að vera með öðru foreldri þínu, og ég er bara að halda því út“ ekki búast við því að þeir fái skilaboðin.
Þeir munu eflaust læra að „hvert hjónaband er óhamingjusamt, svo að ég gæti eins og ég látið sömu örlög falla einn daginn.
Vegið vandlega hvort líkamlegur, hagnýtur og fjárhagslegur ávinningur barnanna ykkar gæti haft ef ekki er verið að grafa undan eða súrna af skorti á sönnum ást og fjandsamlegu andrúmslofti á heimili ykkar.
4. „Ég kemst aldrei fjárhagslega ef ég fer.“
Fjármál eru önnur stór ástæða fyrir því að óhamingjusöm pör búa saman. Ef þú ferð þarftu líklega að lækka lífskjör þín og þú munt ekki lengur geta notið lífsstílsins sem þú hefur vanist.
Kannski hefur maki þinn alltaf verið helsta tekjutækið og brottför þýðir að þú verður að fara aftur út á vinnumarkaðinn eftir margra ára heimavinnu.
Þetta eru sannarlega ógnvekjandi horfur sem geta skiljanlega valdið miklum hik. Eða ertu kannski þegar að borga meðlag og framfærslu vegna fyrri skilnaðar og þú hefur ekki efni á annarri lotu sem er hrúgað ofan á það.
Þetta eru mjög raunverulegar áhyggjur sem þarf að huga vel að.
5. „Ég vona enn að hlutirnir batni.“
Það er mjög gott að vona, og það er það sem heldur okkur í gegnum marga erfiða plástra. En ef þú ert heiðarlegur við sjálfan þig, geturðu þá sannarlega séð merki, þó lítil séu, um jákvæðar breytingar á sambandi þínu?
Eða ertu að lenda í sömu gömlu slagsmálunum aftur og aftur og aftur? Hefur þú séð ráðgjafa eða meðferðaraðila? Eða neitar maki þinn að leita þér hjálpar vegna þess að þú ert sá sem þarf að breyta, ekki þeir?
Hvað þarf til koma með framför í sambandi þínu, og hversu lengi ertu tilbúinn að bíða meðan þú ert í óhamingjusömu sambandi?
6. „Ég get ekki horfst í augu við fordóminn við að vera skilinn.“
Ef þú kemur frá íhaldssömum bakgrunni þar sem orðið „skilnaður“ er næstum eiðheit, þá getur hugsunin um að vera skilin sjálfur virst vera það versta sem gæti gerst.
Einhvern veginn gætir þú ímyndað þér að þegar þú skilur þig þá birtist stórt rautt „D“ á enni þínu sem tilkynnir öllum heiminum að hjónaband þitt hafi mistekist.
Þetta er einfaldlega ekki satt og sem betur fer nú á dögum fordómur við skilnað er að dofna hratt.
Reyndar er skilnaður mjög auðmjúkur reynsla að öllu leyti, en þegar þú veist að þú ert að gera það fyrir þig þá skiptir það ekki eins miklu máli hvað aðrir munu hugsa eða segja.
7. „Ég hef of miklu að tapa.“
Þetta er líklega spurningin sem þú þarft að leysa í eigin huga. Taktu blað og teiknaðu línu niður í miðjuna.
Í fyrsta dálkinum, skráðu lista yfir það sem þú munt tapa ef þú ferð, og í öðrum dálki, skráðu það sem þú munt tapa ef þú dvelur. Líttu nú vel á dálkana tvo og komdu að því hver er þyngri hliðin.
Þetta snýst ekki um fjölda orða eða færslna. Í raun má aðeins vera ein færsla í öðrum dálkinum þar sem segir „geðheilsa mín“. Það fer eftir því hvernig mælikvarðinn gefur ráð, þú þarft að taka ákvörðun.
Farðu síðan áfram með sannfæringu og staðfestu og horfðu ekki til baka.