Efni.
- Merki um að hafa maka með líkamlega ofbeldi
- Atferlismerki um líkamlegt ofbeldi
- Tilfinningaleg merki um líkamlega misnotkun í hjónabandi eða samböndum
- Hvernig á að takast á við líkamlega misnotkun
Um það bil 1 af hverjum 3 konum og 1 af hverjum 4 körlum í Bandaríkjunum upplifa einhvers konar misnotkun í samböndum sínum, þannig að ef þú heldur að þú sért að glíma við vandamál sem er ekki of algengt eða þú þekkir einhvern sem er hræddur við að tala af sömu ástæðu, þú ætti að hugsa aftur.
Það eru svo margir vísbendingar um líkamlega misnotkun sem vinir og fjölskylda fórnarlambsins geta auðveldlega þekkt. Stundum eru áverkanareinkennin svo augljós að þriðja manneskjan gæti líka gert það.
Svo þú gætir velt því fyrir þér af hverju svona margir þegja yfir því.?
Ástæðan númer eitt fyrir þessu er ótti, og aðeins ótti!
Og þess vegna er okkur skylt að bregðast við og vernda þá sem þurfa á því að halda og hvetja alla sem eiga í vandræðum af þessu tagi að bregðast við og deila aðstæðum sínum með vini eða fagmanni.
Ef þú heldur að þú þekkir einhvern sem er beittur líkamlegu ofbeldi, en þú ert ekki viss, hér eru nokkur merki um líkamlega misnotkun. Þau geta verið líkamleg, hegðunarleg eða tilfinningaleg.
Merki um að hafa maka með líkamlega ofbeldi
Hvað er líkamlegt ofbeldi?
Líkamleg misnotkun getur verið mjög lúmskur í upphafi. Fórnarlömb misnotkunar kunna að vera fús til að yppta öxlum eins og ýta eða smellu sem saklausu einu sinni gert í hita augnabliksins, og ekki skynja það sem beitingu líkamlegs ofbeldis gegn þeim af líkamlegum misnotanda.
Oft yfirsést fórnarlömb kærulausan akstur og kastar öðru hvoru hlutum eins og birtingarmynd þess að félagi þeirra á slæman dag.
Hins vegar eru merki um að einhver sé beittur ofbeldi áberandi þar sem þau versna smám saman með tímanum og fórnarlambið verður fyrir líkamlegu ofbeldi að vissu marki.
Þegar merki um að einhver sé beittur ofbeldi eins og verið þvinguð, neitað um mat, hótað, kyrkt, lamið og líkamlegt aðhald heldur áfram grunlausum fórnarlömbum heimilisofbeldis að ganga á eggjaskurn, og átta sig á því að misnotkun er ekki réttlætanleg eða vegna utanaðkomandi streituvaldandi áhrifa, sem gerir hana ásættanlega.
Algengustu líkamlegu einkennin í misnotkunarsambandi eru mar og skurður. Ef þú sérð þessa hluti hjá vini oftar en venjulega, þá eru miklar líkur á að þeir séu misnotaðir.
Hvað er venjulegt?
Venjuleg manneskja getur fyrir tilviljun runnið og fallið, fengið skurð á líkamann með því að nota ósjálfrátt beittan hlut, fá eðlilega mar með því að sinna venjulegum heimilisstörfum; en allt er þetta sjaldgæft.
Ef mar og skurður koma fram einu sinni í mánuði eða einu sinni í tvo mánuði, eða kannski oftar, og viðkomandi er alltaf að gefa afsakanir fyrir þeim, sem virðast órökréttar. Líkurnar eru miklar á að misnotkun sé að gerast í því sambandi.
Annað merki um misnotkun eru ma brunasár, svart augu, oft óútskýrðar ferðir á sjúkrahús o.s.frv. Öllu fólki er annt um að skaða sjálft sig, þannig að ef meiðsli koma upp er það oft skýrt merki um að vekja athygli á heimilisofbeldi.
Atferlismerki um líkamlegt ofbeldi
Fórnarlömb líkamlegrar ofbeldis reyna oft að fela þá staðreynd að þeir eru beittir ofbeldi eða þola líkamlegt ofbeldi. Þeir gera það vegna skömm, ótta eða einfaldlega vegna þess að þeir eru ringlaðir og vita ekki hvernig á að bregðast við eða biðja um hjálp.
Hver sem ástæðan er, að snúa höfðinu í hina áttina í þessum málum þýðir að við erum meðvirkir í slíkum glæpum.
Klassísk hegðunarmerki og einkenni líkamlegrar misnotkunar eru stöðugt rugl, minnisleysi, kvíðaköst, óútskýrð þyngdartap, lyfjanotkun og áfengi osfrv.
Fólk sem verður fyrir ofbeldi viðurkennir sjaldan að það sé beitt ofbeldi, en hegðun þeirra talar oft um annað.
Þeir gætu litið út fyrir að vera brenglaðir, ruglaðir, týndir, fara að vinna mikið lyfja eða drukknir. Allt er þetta gert til að fela líkamleg misnotkunareinkenni og takast á við erfiðar aðstæður þeirra.
Tilfinningaleg merki um líkamlega misnotkun í hjónabandi eða samböndum
Ef það eru engin skýr hegðunar- og líkamleg merki um misnotkun þýðir það ekki að maður gangi ekki undir misnotkun af neinu tagi. Það gæti tekið lengri tíma að koma auga á misnotkun en tilfinningaleg merki munu óhjákvæmilega koma fram.
Heimilisofbeldi er pirrandi og þreytandi, svo eftir smá stund mun viðkomandi byrja að líða þunglyndi eða hafa engan vilja til að lifa.
Ótti, fælni, félagsleg einangrun, fráhvarf eru einnig merki um misnotkun ..,
Hvernig á að takast á við líkamlega misnotkun
Ef einhver nálægt þér hefur einhver af þessum merkjum um misnotkun, reyndu þá að tala við hann um það. Fórnarlamb árásarinnar myndi líklega neita því, en stundum er tal einmitt það sem þeir þurfa til að opna og byrja að leysa vandamálið.
Ef misnotkunin er augljós en maðurinn neitar því samt verður símtal í 911 nauðsynlegt.
Frekari leiðbeiningar þeirra um slík mál hjálpa til við að leysa vandamálið í flestum tilfellum. Að leita tímanlega aðstoðar er nauðsynlegt áður en hlutirnir stigmagnast í lífshættulegt ástand.
Horfðu líka á þetta myndband til að skilja hvers vegna það er mikilvægt að rjúfa þögnina og tilkynna heimilisofbeldi.
Ekki gera lítið úr þeirri hættu sem þú ert í. Látið ofbeldismanninn eftir eigin höfði, ekki láta blekkjast til að vera áfram þótt þeir virðist í einlægni afsökunar eða iðrunar.
Leitaðu skjóls
Þú gætir dvalið tímabundið hjá traustum vini eða nánum fjölskyldumeðlimum hver getur veitt þér umönnun og sterkan stuðning í þessu viðkvæma hugarástandi. Hafðu samband við neyðarþjónustu eða fáðu ráðgjöf frá ráðgjafa til að leiðbeina þér um hvernig á að takast á við líkamlegt ofbeldi.
Ekki hika við að tala við lögregluna til að vernda þig.
Þú getur líka hringt í stuðningslínur ríkis og yfirráðasvæða til að tala um hugsanlegar ógnir sem þú stendur frammi fyrir. Mundu að það er ekki auðvelt að komast út úr ofbeldissambandi en hjálp er í boði.
Ekki láta læti eða ótta við óþekkta, óvissa framtíð halda þér aftur af því að stíga út úr eyðileggjandi hringrás ofbeldis og brota.