Efni.
- 1. Öfund
- 2. Háð til staðfestingar
- 3. Hvötin til að vilja ráða
- 4. Treystu á maka þinn fyrir eigin verðmæti
- 5. Þú trúir á ekkert líf án þeirra lengur
- 6. Þú ert alltaf með maka þínum
- 7. Þér finnst þú einstaklega óörugg
- 8. Að missa af áætlunum með öðrum um að vera með þeim
- 9. Útlit skiptir meira máli
- 10. Þú vilt breyta maka þínum
Hugmyndin um að vera ástfangin er vissulega falleg, er það ekki?
Fullkomnun og jákvæðni þess að heilbrigt ástarlíf er sýnt í kvikmyndum, árstíðum og skáldsögum osfrv.
Sum okkar eru hins vegar of á kafi í þessu til að við teljum okkur vera ófullnægjandi án okkar merku annars. Vegna þessa endum við mörg á því að gera tengingar of snemma í miðjum þrár og hafa tilhneigingu til að veita smá athygli rauðu fánunum og hlutum sem nauðsynlegt er að hafa í huga áður en við skuldbinda einhvern til æviloka.
Fljótlega, fyrir slíkt fólk að verða tilfinningalega tengdur eða háð maka sínum er eðlilegur hlutur. Slíkt fólk tekur óafvitandi sambönd sem uppspretta drifkrafts og sjálfsvirðingar.
Því miður benda rannsóknir og skýrslur til þess að þetta sé óhollt fyrir samband þar sem það hefur leitt til þess að sambandinu er slitið og fólk gerist sek um að „taka það of snemma“. Þess vegna er mikilvægt fyrir hvert og eitt okkar að sjá hvort við erum virkilega ástfangin eða erum við bara tilfinningalega háð maka okkar.
Hér eru 10 merki sem hjálpa þér að átta þig á þessu
1. Öfund
Ef þú hatar það óútskýranlega þegar maki þinn eyðir tíma með vinum sínum, fjölskyldu, samstarfsmönnum eða einhverjum öðrum en þér, getur verið að þú sért tilfinningalega háður þeim.
Slíkar tilfinningar og hegðun sýna að þú vilt ekki hluthafa þegar kemur að athygli félaga þíns.
Þú gætir líka verið að gera hluti til að koma í veg fyrir að félagi þinn hitti aðra og skapi því vandamál og skaði skuldabréf þitt.
Hins vegar er mikilvægt að hafa í huga að smá afbrýðisemi er stundum eðlilegur eiginleiki og gefur til kynna að þú eða félagi þinn séu sannarlega eignarfullir, elskandi og umhyggjusamir hver fyrir öðrum.
2. Háð til staðfestingar
Það er mjög gott að meta skoðanir félaga þíns og tilfinningar til þín.
Hins vegar, ef skoðun þeirra eða samþykki er mikilvægara en þín fyrir þig fyrir allt, þá er það eitthvað til að hafa áhyggjur af. Það er mjög mikilvægt fyrir okkur að vita að jafnvel félaga okkar ætti ekki að treysta meira en okkur sjálfum.
3. Hvötin til að vilja ráða
Þetta er mjög öflugt merki sem gefur til kynna skort á tilfinningalegu sjálfstæði.
Ef þú ert einn af þeim sem vilja stjórna maka þínum og þú ert í uppnámi ef hlutirnir fara ekki eins og þú vilt, þá eru slæmar fréttir fyrir þig.
4. Treystu á maka þinn fyrir eigin verðmæti
Að vilja einföld hrós frá félaga þínum er eðlilegt að biðja um. Hins vegar hefur fólk tilfinningalega háð maka sínum löngun til að vera yfirfullur af hrósi allan tímann.
Slíku fólki finnst það virkilega niðurdregið ef það fattar þetta ekki þegar það byrjar að efast um sjálft sig. Þessi hegðun og einkenni sýna hvernig þeir „þurfa“ þessa staðfestingu þar sem þeir eru ekki ástfangnir en tilfinningalega háðir.
5. Þú trúir á ekkert líf án þeirra lengur
Þú trúir því að þú hefðir engan tilgang í lífinu eftir að maki þinn er farinn og finnst eindregið eins og þú myndir ekki ráða við fjarveru þeirra.
6. Þú ert alltaf með maka þínum
Þetta kann að virðast vera „par markmið“, en það er mikilvægt að hafa í huga að allir þurfa stundum persónulegt rými.
Ef þú lætur maka þinn aldrei í friði getur þetta verið merki um að þú sért of háður þeim.
7. Þér finnst þú einstaklega óörugg
Að líða óörugg stundum er algjörlega í lagi.
Enda erum við öll manneskjur og höfum ótta; ein þeirra gæti verið að missa ástvin, það er að segja félaga þinn. Hins vegar, ef þú finnur fyrir óöryggi og áhyggjum allan tímann í svo miklum mæli að þú verður of eignarlegur bendir það til tilfinningalegrar ósjálfstæði.
Þú hefur einfaldlega löngun til að læsa þeim inni í þessu sambandi við þig og óttast að annar hver maður í kringum þá gæti tekið þá frá þér.
8. Að missa af áætlunum með öðrum um að vera með þeim
Að sleppa stundum ástvinum þínum getur stundum bent til þess að félagi þinn sé forgangsverkefni þitt í fyrsta sæti. Hins vegar að sýna þessa hegðun „í hvert skipti“ er viðvörunarmerki.
9. Útlit skiptir meira máli
Þú hefur meiri áhyggjur af því hvernig félagar þínir virðast vera en að vera frumlegir.
Þú vilt að félagi þinn líti út eins og hin fullkomna vera í hópnum og vilt að fjölskyldu þinni og vinum finnist hann góður.
Ennfremur, stundum geta verið hlutir um hann sem þér líkar ekki vel við, en það er í lagi fyrir þig ef fólk í kringum þig samþykkir það vegna þess að þér er greinilega sama um hvernig maki þinn lítur út en hver hann/hún er. Þetta er mjög sterkt viðvörunarmerki.
10. Þú vilt breyta maka þínum
Að vilja smá breytingu á félaga þínum gæti verið eðlilegt. Hins vegar langar þig til að breyta þeim algjörlega og er ekki ánægður með hverjir þeir gefa raunverulega til kynna tilfinningalega ósjálfstæði þitt og hvers vegna myndirðu annars vera með þeim?