Kostir og gallar við sambandsráðgjöf á netinu

Efni.

• Hvað er hjónaráðgjöf á netinu?
• Kostir þess að stunda sambandsmeðferð á netinu í stað persónulegrar
• Gallar við að gera sambandsráðgjöf á netinu í stað persónulegs

Tom og Kathy voru í vandræðum í hjónabandi sínu og þurftu virkilega sambandsráð. Þau höfðu verið gift í stuttan tíma og vissu að ráðgjöf myndi líklega hjálpa þeim. Þó að hlutirnir væru erfiðir elskuðu þeir hvert annað sannarlega og vildu reyna allt sem gæti mögulega hjálpað.

En hvert gætu þeir snúið sér?

Veflistarnir báru upp nöfn staðbundinna sambandsráðgjafa en Tom og Kathy vissu ekki hvern þeir ættu að velja eða hver væri best til þess fallinn að hjálpa þeim. Þeir vildu biðja um tilvísanir frá öðrum, en þeir vildu ekki móðga neinn eða láta vini sína og fjölskyldu hafa áhyggjur af þeim.

Að auki ferðaðist Tom mikið og Kathy vann á skrifstofutíma flestra ráðgjafa. Að reyna að fara til sjúkraþjálfara saman eða jafnvel í sitthvoru lagi væri ekki auðvelt verk.

Hvernig gátu þeir unnið hlutina? Dag einn rakst Kathy á hugmyndina um sambandsráðgjöf á netinu.

Ráðgjöf á netinu virtist vera þægilegri kostur fyrir báða og gæti auðveldlega passað inn í áætlun þeirra.

Hvað er hjónaráðgjöf á netinu?

Það er mjög svipað og hefðbundin ráðgjöf augliti til auglitis, en í staðinn er það gert lítillega með netinu.

Meðferðaraðilar mega eiga samskipti við sjúklinga sína á öruggri vefsíðu eða forriti sem er sérstaklega hannað til að veita viðskiptavinum sínum friðhelgi einkalífsins. Forrit þeirra geta fylgt ákveðinni námskrá þar sem sérfræðingar bjóða upp á endurgjöf við spurningum eða áhyggjum og ráðgjöf á netinu um samband.

Við skulum kafa ofan í kosti og galla meðferðar á netinu til að hjálpa þér að taka upplýsta ákvörðun.

Kostir þess að stunda sambandsmeðferð á netinu í stað persónulegrar

• Það er auðvelt fyrir upptekinn lífsstíl þinn: Með dæmi Tom og Kathy, að hitta persónulega með ráðgjafa er kannski ekki einu sinni mögulegt, en þeir vilja samt njóta góðs af því úrræði og sambandsráðgjöf á netinu. Svo að fara á netið þýðir að þeir geta verið heima og valið tíma sem eru þeim betri og eru utan hefðbundins skrifstofutíma sjúkraþjálfara.

• Það skiptir ekki máli hvar þú ert: Annar kostur er að hjónin geta tekið þátt meðan þau eru á eigin heimili, sem getur aukið þægindatilfinninguna frekar en erlenda tilfinningu skrifstofu ókunnugrar sjúkraþjálfara. Það er líka frábær eiginleiki fyrir þau pör sem búa kannski langt í burtu frá hjónabandsráðgjafa.

• Settu stefnumót utan hefðbundins skrifstofutíma: Notkun hjónaráðgjafar á netinu getur einnig verið tafarlausari með styttri biðtíma á milli funda og fundartímar geta verið breytilegri til að leyfa pörum að komast inn þegar þau geta. Eins og Tom og Kathy, þá eru báðir líklega mjög uppteknir og að gera þetta á netinu getur passað betur inn í áætlunina þína.

• Án kostnaðar eða auka stuðningsfulltrúa er kostnaður venjulega lægri: Það fer eftir forritinu, ráðgjöf á netinu getur verið ódýrari kostur. Fyrir sum pör gæti þetta þýtt muninn á því að nýta ráðgjöf eða alls ekki.

• Meðferðarsíður á netinu bæta við verðmæti: Margir ráðgjafaráætlanir á netinu bjóða upp á námstæki sem auðvelt er að nálgast og bæta við ráðgjöf á netinu.
• Þú getur einbeitt þér að vandamálinu með aukinni trúnaði: Að fara í meðferð er ekki alltaf skemmtilegt ferli. Sum hjón geta verið hrædd við að hitta ráðgjafa í eigin persónu; netþátturinn bætir lag af nafnleynd við ferlið og getur hjálpað sumum að líða betur. Einnig eru margir líklegri til að vera opnir og heiðarlegir þegar þeir tala við einhvern sem þeir sjá ekki augliti til auglitis.

• Engin þörf á að merkja samband þitt: Þegar fólk fer til ráðgjafa kann það að líða eins og eitthvað sé að þeim. Þeim finnst líka eins og fólk gæti dæmt þau. Að keyra bara á skrifstofuna og fara á biðstofuna finnst sumum mistekist. Að gera þetta heima í gegnum netheimild tekur mikið af þessum fordómum.

Gallar við að gera sambandsráðgjöf á netinu í stað persónulegs

• Að sjá er að trúa: Parið eða meðferðaraðilinn getur misst af einhverju líkamstjáningu eða „ósögðu“ hlutum frá hjónunum sem betur mætti ​​fylgjast með í „persónulegri“ umhverfi.
• Að fara inn á skrifstofu gerir það opinberara: Annar galli gæti verið að þægindin við að gera það á netinu fái parið til að taka því sem sjálfsögðum hlut.
• Án líkamlegs „frests“ eða stefnumóts gætu þeir verið hneigðari til að forgangsraða ekki stefnumótunum og lúta fyrir afbókunum á síðustu stundu sem að lokum gæti endað með því að þeir yrðu rukkaðir fyrir missir af fundum. Með persónulegri stefnumóti gætu pör verið líklegri til að mæta og taka þátt vegna þess að dagsetningin er ákveðin og þau skipulögðu tímaáætlun sína til að mæta fundinum.
• Sumir taka það kannski ekki eins alvarlega: Vegna þess að það er frjálslegra, gætu sumir haldið því fram að skilvirkni sambandsráðgjafar sé á netinu og velti því fyrir sér hvort það sé nóg til að hjálpa til við að breyta pörum.
• Efast um persónuskilríki meðferðaraðila á netinu: Vegna þess að þeir eru á netinu getur verið auðveldara fyrir meðferðaraðila eða „sérfræðinga“ að vera hugsanlega villandi.
• Þó að sumt fólk geti rangt sagt frá sérþekkingu sinni, þá eru margir hæfir, viðurkenndir og löggiltir hjónabands- og fjölskyldusérfræðingar í boði sem veita þjónustu á netinu. Það er mjög mikilvægt að tvískoða skóla og bakgrunn sjúkraþjálfara til að ganga úr skugga um að þeir séu hæfir til að hjálpa þér.
• Tölvur eða internetið eða vefsíður eru ekki alltaf áreiðanlegar: Stundum gerast gallar; ef hlutirnir eru virkilega grófir í sambandi þínu þá gætu þessi tæknilegu atriði seinkað getu þinni til að fá aðstoð. Ráðgjafar sem vinna á netinu eru staðráðnir í að koma með skapandi lausnir á þessum tæknilegu erfiðleikum og munu alltaf forgangsraða með því að fá þér þá aðstoð sem þú þarft á sem öruggastan og persónulegan hátt.

Eftir að hafa farið yfir kosti og galla ákváðu Tom og Kathy að stökkva á fætur og leita ráða í samböndum í gegnum sambandsráðgjöf á netinu.

Ráðgjöf á netinu var ný reynsla fyrir þá, en að lokum vissu þeir að það væri þess virði að reyna. Eftir að hafa tekið tillit til kosta og galla hjónabandsráðgjafar á netinu, héldu þeir áfram með það.

Þeir völdu sér forrit og fóru báðir að vinna. Það var ekki auðvelt - að takast á við málefni í sambandi er aldrei skemmtilegt - en í gegnum ferlið lærðu þau bæði hvernig á að koma tilfinningum sínum betur á framfæri, vinna úr gömlum sársauka og halda áfram saman sem par.

Ef samband þitt er að ganga í gegnum áskoranir og þrátt fyrir viðleitni þína, þá hefur þú náð stöðnun í hjónabandinu, þá er kominn tími til að íhuga ráðgjöf til að bæta hjónabandið.

Eftir að hafa vegið að kostum og göllum parameðferðar þarftu að hringja í dóm um hvort ráðgjöf í samböndum getur hjálpað þér að leysa sambandsvandamál og ef það er eitthvað sem þú ert samhljóða sammála um.

Ef þetta er ekki raunhæfur kostur fyrir þig vegna tíma eða fjárhagslegra takmarkana, þá getur farið á trúverðugan hjónabandsnámskeið á netinu eða ráðgjöf á netinu við sérfræðinga til að hjálpa þér að bæta hjónabandið.