Efni.
- Eitt það erfiðasta fyrir konu að gera er að sleppa takinu
- Svo, AF HVERJU heldurðu áfram að halda eftir að sambandinu er lokið?
Þegar sambandinu lýkur finnst þér eins og þú hafir orðið fyrir vörubíl og farið með gat á hjartað. Hnútarnir í maganum eru óútskýranlegir, þú getur ekki borðað, þú getur ekki sofið, þú átt erfitt með að einbeita þér og mest af öllu hefur þú margar spurningar:
AF HVERJU? Afhverju ég? Hvers vegna gerði hann mér þetta? Hvers vegna fór hann? Hvað er að mér? Hvað gerði ég? Var ég ekki nóg fyrir hann?
Það eru nokkur sambönd sem láta þig í doða í marga daga eftir að þeim lýkur, þá eru nokkur sambönd sem fá þig til að spyrja, hvað í ósköpunum er að mér, eftir að þeim lýkur; og svo eru þau sambönd sem gera þig orðlausan, vonlausan og áhyggjufullan ef þú myndir einhvern tímann elska aftur.
Sama hvernig þér leið þegar sambandi þínu lauk, sannleikurinn er sá að það var hans val. Val hans um að hætta, val hans um að svindla, val hans um að giftast einhverjum öðrum og val hans um að gera allt það sem hann gerði, og það er ekkert sem þú hefðir getað gert sem hefði hindrað hann í að meiða þig, frá svindli, frá því að velja einhvern annað, frá því að giftast einhverjum öðrum eða frá því að ganga í burtu.
Þú berð ekki ábyrgð á gjörðum hans eða hegðun, en þú berð ábyrgð á þínum eigin. Þú ert ábyrgur fyrir því hvernig þú velur að sjá ástandið, þú berð ábyrgð á því hvort þú munt samþykkja hann aftur eða ekki, þú berð ábyrgð á því hvort þú leyfir því sem gerist að breyta því hvernig þú lítur á karlmenn og þú berð ábyrgð á því hvort þú eða ekki, þú munt sleppa takinu og halda áfram.
Eitt það erfiðasta fyrir konu að gera er að sleppa takinu
Það er erfitt að halda áfram frá manninum sem kona hélt að væri prinsinn hennar, hún að eilífu, eða hennar eina og eina. Jafnvel eftir að hafa verið meðhöndlað illa, tekið sem sjálfsögðum hlut, verið notað og misnotað og logið að því, þá er erfitt að byrja og sleppa.
Ég velti því oft fyrir mér, hvað er það um okkur, hvers vegna höldum við áfram, hvers vegna höldum við áfram að samþykkja lygarnar og svikin og köllum það ást og svo þegar sambandinu lýkur erum við rifin í sundur. Í stað þess að vera ánægður með að við þurfum ekki að takast á við leiklistina lengur, erum við sorgmædd vegna þess að hann fór og leynilega reyndi að komast að því hvernig ætti að fá hann aftur og sitja heima og íhuga hvort hringja eigi eða senda sms eða ekki.
Svo, AF HVERJU heldurðu áfram að halda eftir að sambandinu er lokið?
Ég get svarað því vegna þess að ég hef verið þar og ástæðan er sú að þú hefur ekki sleppt að fullu og þú hefur ekki komist yfir hann.
Hér eru sex vissar leiðir til að hjálpa þér að sleppa, komast yfir hann og halda áfram:
- Skrifaðu honum ég er að velja að láta þig fara, en ekki senda það í pósti. Í bréfinu, tjáðu hvernig þér líður, tjáðu sársauka þinn, tjáðu sársauka þinn, tjáðu reiði þína og segðu allt sem þú vilt segja, hugsaðu um að segja og vildi að þú hefðir sagt á meðan þú hittir og fáðu allt út úr kerfinu þínu. Riftu síðan bréfinu í mjög litla bita, settu litlu bita í poka, lokaðu pokanum, leggðu það í bleyti í vatni og henddu því síðan.
- Eyða öllum tölum hans úr öllum farsímunum þínum, eytt öllum netföngum hans, eytt öllum tölvupóstum hans úr pósthólfinu þínu, sendum kassa, ruslkassa, drögum, ruslatunnu og skjalasafni og aftengdu þig frá öllum samfélagsmiðlum.
- Losaðu þig við alla hluti hans frá heimili þínu og allt sem minnir þig á hann. Slepptu fötunum, bókunum, gjöfunum, tónlistinni, kertunum, skartgripunum, tímaritunum þar sem þú skrifaðir um reynslu þína af honum (nema þú ætlar að nota það til að skrifa bók) og hluti sem hann skildi eftir heima hjá þér sem tilheyrir hans. vinir.
- Farðu með þig á uppáhalds veitingastaðinn þinn, keyptu uppáhalds hlutina þína í matvöruversluninni, ferðaðu á uppáhalds staðinn ÞINN, endurskipuleggðu heimili þitt eins og ÞÚ vilt, farðu í uppáhaldslitina þína, brenndu uppáhalds kertið þitt og klæðstu hárinu þínu eins og þú vilt.
- Settu númerið hans á ruslpóst og hafna sjálfkrafa, bara ef hann ákveður að hringja aftur.
- Ekki gleyma hvers vegna sambandinu lauk, og það sem þú fórst í gegnum. Reynslan er besti kennarinn, þannig að staðsetja þig til að fara í gegnum það sem þú hefur gengið í gegnum aftur, ekki búa til hringrás og ekki endurtaka slæma sambandsvenjur.
Þegar sambandi lýkur getur lífið virst enda með því og það getur verið hrikaleg reynsla. Það mun taka nokkurn tíma að komast yfir; en einhvern tíma mun gleði þín koma aftur, þú munt verða hamingjusöm aftur og þú munt halda áfram með lífið. Gefðu þér tíma til að komast yfir það og standast hvötina til að fara aftur.