Efni.
- Hvað er skilnaðarþjónusta?
- Hvers vegna er skilnaður umönnun mikilvæg?
- Við hverju má búast við skilnaðarþjónustu?
Skilnaður gerist mikið þessa dagana og við vitum öll hversu erfitt það er ekki bara fyrir hjónin heldur jafnvel fyrir fjölskyldur þeirra og auðvitað - börnin þeirra. Stundum breyta skilnaður þér bara. Það getur verið ein sársaukafyllsta reynsla sem manneskja getur gengið í gegnum og til hliðar við langa og leiðinlega ferlið, dýr gjöldin og áskorunina um að byrja aftur - hvar velur maður sjálfan sig eftir allar þessar prófanir? Hvar byrjar þú að lifa lífi þínu aftur? Þetta er þar sem skilnaður umönnun kemur inn.
Ef þú hefur ekki heyrt um þetta áður þá er gott að byrja að skilja það núna.
Hvað er skilnaðarþjónusta?
Ef þú ert einhver eða þekkir einhvern sem er að gera skilnað þá mun þetta örugglega vekja áhuga þinn. Við vitum öll hvernig viss lífsreynsla breytir manni samhliða streitu og kvíða sem þeir þurfa að takast á við hvern einasta dag sem þeir munu glíma við skilnað. Þar sem við erum öll ólík, þá verður leið okkar til að takast á við skilnað auðvitað líka öðruvísi, þess vegna er til fólk sem upplifir taugaáfall, þeir sem breytast og verða fjarlægir og því miður þeir sem kjósa að hata frekar en að elska.
Skilnaður umönnun var gert til að hjálpa fólki að takast á við hinn harða veruleika skilnaðar. Það er hópur umhyggjusamt fólk sem miðar að því að styðja þig og jafnvel börnin þín meðan á þessu ferli stendur og eftir það.
Þetta fólk veit hvernig þér líður og mun aldrei dæma. Það virkar vegna þess að allir sem glíma við skilnað þurfa stuðning og þetta mun halda þér heilbrigðum og sterkari til hins betra.
Stundum er einfaldur tími til að tala við einhvern um hugsanir þínar og tilfinningar án þess að vera dæmdur þegar eitthvað sem getur lyft okkur upp og þaðan getum við sagt „ég get þetta“.
Hvers vegna er skilnaður umönnun mikilvæg?
Skilnaðarþjónusta er lífsnauðsynleg fyrir einstakling sem er að fara í skilnað eða jafnvel fyrir börn sem eru að festast í miðjunni. Þar sem þetta fólk byrjar líf sitt að nýju þarf það að byggja upp sterkan grunn. Hvað myndi gerast ef þú byggir upp líf þitt með öllum brotnu hlutunum? Geturðu samt verið sterkur?
Búðu til traustan grunn svo þú getir haldið áfram. Búðu til spor sem mun ekki mylja þótt þú hafir þungar byrðar. Byggðu sterkan grunn svo þú missir ekki hæfileikann til að treysta og elska. Þekkja sjálfan þig og vera fær um að endurreisa það sem einu sinni tapaðist með stuðningi og kærleika vina þinna og fjölskyldu og auðvitað með leiðsögn Drottins.
Við hverju má búast við skilnaðarþjónustu?
Það er ekki aðeins þú sem getur farið í þessa umönnunarmeðferð eða fundi heldur einnig börnin þín. Þú verður að muna að lækning mun taka tíma og þú þarft ekki að flýta þessu ferli.
- Skilnaðarþjónusta mun gera þér kleift að átta þig á því hvað gerir þig hamingjusama og hver forgangsröðun þín í lífinu væri. Mundu að þú gætir hafa misst maka og aðrar eignir en þú hefur samt meiri hluti og fólk í kringum þig.
- Lífsvæntingar eru einnig hluti af því að gangast undir ferlið. Við ruglumst oft eftir skilnað. Það er eins og við vitum ekki lengur hvar við eigum að byrja og hvað við eigum að gera næst en með stuðningshópnum. Þú lærir hvað þú munt standa frammi fyrir í framtíðinni og þú verður undirbúinn.
- Að horfast í augu við reiði og einmanaleika er mikilvægur þáttur í stuðningshópnum. Það verður gremja og reiði en það stoppar ekki hjá þér vegna þess að börnin þín gætu líka haft andstyggð. Þetta er ástæðan fyrir því að skilnaðarþjónusta fyrir börn er einnig í boði. Trúðu því eða ekki, þú þarft að horfast í augu við þessar tilfinningar því því lengur sem þú neitar þér um þær eða því meira sem þú felur þær, því meira mun það eyða þér.
- Annar mikilvægur þáttur í lækningarferlinu er hvernig þú munt sjá um börnin þín. Mundu að þeir hafa líka upplifað erfiða tíma og það er miklu meira fyrir þá en það er fyrir þig. Hvernig geturðu séð um þá ef þú getur ekki verið sterkur?
- Leiðin til að halda áfram og lækna mun taka tíma svo ekki þvinga þig. Þú munt lenda í dögum þar sem þér mun líða í lagi og svo sumum dögum þar sem sársaukinn kemur bara aftur. Með skilnaðarhópnum hefur maður tilhneigingu til að losa um þessar tilfinningar á þann hátt að þær fái ekki dóm.
- Hvar ferðu þaðan eftir skilnað? Hvað gerir þú til að hoppa aftur úr fjárhagslegum áföllum? Með hjálp fólks til að styðja þig, jafnvel þó að þetta geti tekið mánuði eða ár, svo framarlega sem þú veist að það er fólk sem mun vera til staðar fyrir þig og þú hefur sett þér markmið ásamt forgangsröðun þinni - þú getur gert þetta.
- Trúðu því eða ekki, þessir hópar munu vera hér fyrir þig og styðja þig jafnvel í leit þinni að trúa aftur á ástina og finna aðra manneskju til að vera með. Skilnaður endar ekki líf okkar, það er bara áfall.
Það geta verið margar leiðir um hvernig þú getur hoppað aftur frá skilnaði. Ef þú hefur ekki úrræði fyrir stuðningshópa, þá eru enn til valkostir eins og skilnaðarbækur sem geta að minnsta kosti hjálpað þér að takast á við tilfinningar þínar og hugsanir.
Ekki vera feiminn og gríptu hvert tækifæri sem þú getur fengið til að vera betri og fara í gegnum skilnað. Að þiggja alla hjálpina sem þú getur fengið er ekki merki um veikleika heldur frekar merki um að þú sért nógu sterk til að vera fús til að halda áfram.
Það er aldrei auðvelt að skilja við skilnað sérstaklega þegar þú ert foreldri og þó að það geti haft áhrif á okkur á mismunandi hátt breytist ekki tilgangur skilnaðarþjónustu. Það er hér til að bjóða hjálp, hlustandi eyra, aðstoð og umfram allt stuðning fyrir allt fólkið og krakkana sem hafa séð hinn harða veruleika við skilnað.