Efni.
- Er aukaaðskilnaður rétt aðferð fyrir hjónabandið þitt?
- Að skipuleggja allt fyrirfram skiptir sköpum
- Ákvarða skilvirkni aukaaðskilnaðar
- Viðhalda viðhaldi trausts og skýrra marka
Hugmyndin um aukinn aðskilnað kann sumum í fyrstu að virðast svolítið framandi.
Aðskilnaður með það í huga að auka hjónaband hljómar andsnúið innsæi. Þegar öllu er á botninn hvolft, hver segir að þegar þú skilur þig að þá haldirðu ekki bara áfram í stað þess að endurvekja neistann sem var á milli þín þegar þú sagðir fyrst „ég geri það“.
Jæja, aukaaðskilnaður er vissulega „hlutur“ og það er gild og gagnleg stefna til að hjálpa fólki að sættast, bæta hjónaband sitt og forðast skilnað!
Susan Pease Gadoua, leiðandi sjúkraþjálfari og metsöluhöfundur, kom með þetta hugtak aftur árið 2008 sem hefur hjálpað pörum að finna leið til að sigrast á hjúskaparvandamálum með auknum aðskilnaði.
Það eru venjulega þrjár sígildar ástæður fyrir því að hjón gætu skilið
- Sem hluti af skilnaðarferlinu
- Til að fá svigrúm og yfirsýn yfir hjónabandið
- Auka aðskilnaður; að efla hjónabandið
Er aukaaðskilnaður rétt aðferð fyrir hjónabandið þitt?
Stundum geta hjón ekki lifað hamingjusamlega eða þægilega undir sama þaki; þeir njóta kannski ekki alltaf að vera bundnir við fjölskylduheimilið allan sólarhringinn.
Þú heyrir oft um skilin pör sem eru með foreldri og þegar þau hafa aðlagast því að fá smá tíma ein, njóta þau þess pláss sem þau hafa fengið. Það gerir þeim kleift að vera þeir sjálfir og henta sjálfum sér hvað sem þeir kjósa að gera með tíma sínum.
Aukaaðskilnaður veitir svipaða kosti nema þú sért ástfanginn, giftur og skuldbundinn hvort öðru. Þú færð bara tíma frá hjónabandinu og lærir að meta hvort annað meira.
Sumt fólk tekur þátt í auknum aðskilnaði í stuttan tíma, á meðan aðrir gætu fundið leið til að gera það til frambúðar.
Sjáðu til, það er ekkert að því ef hjón lifa í sundur, þó félagslega virðist það vera skrýtið.
Það þarf að strauja skilmálana sem þú vinnur að aðskilnað þinn á milli þín og maka þíns og ættu að vera raunhæf og persónuleg fyrir þig hjónin og einstaklingsbundnar þarfir þínar frekar en að taka kennslubók við aðskilnað þinn. Eins og :
- Trúfesti.
- Umhyggja fyrir börnunum.
- Hvernig þú munt eyða tíma saman og vera tengdur og náinn
- Hvernig þú munt vinna út fjárhagslega þætti þessa lífsstíls val
Að skipuleggja allt fyrirfram skiptir sköpum
Ef þú ert viss um að þú sért að skipuleggja allt fyrirfram muntu ekki lenda í hjónabandsógnandi vandamálum meðan á aðskilnaði stendur.
Skoðaðu ráð sem oft eru gefin á netinu um hvernig á að undirbúa sig fyrir hvers kyns aðskilnað, það mun ná yfir flest það sem þú þarft að vera meðvituð um áður en þú bætir við aðskilnað.
Aukaaðskilnaður þarf þó ekki að vera fullkomlega formlegur, þú og maki þinn gætir verið sammála um að einn dag í viku farið þið öll hjá ættingjum eða á hóteli eða sér íbúð sem er geymd í þessu skyni og átt eina nótt í viku af „þú“ tíma.
Á meðan hinn makinn heldur utan um fjölskylduheimilið og börnin. Önnur pör gætu valið að gefa hvert öðru frí í nokkurra mánaða fresti þar sem þau fara í frí í viku og skilja maka og fjölskyldu eftir.
Sjáðu til, aukaaðskilnaður getur verið hvers konar aðskilnaður „varanlega eða ekki varanlega án þess að yfirgefa hjónabandið, þó að það gæti orðið dýrt og mun verða munaður fyrir sum pör.
Ákvarða skilvirkni aukaaðskilnaðar
Hér er dæmi um nokkrar af ástæðunum fyrir því að þú gætir íhugað aukaaðskilnað.
- Ef þú eða maki þinn hefur fjarlægð milli þín sem þú ert í erfiðleikum með að koma aftur frá, en þið eruð báðir staðráðnir í að láta hjónabandið ganga.
- Ef einn maki er með kulnun, þunglyndi eða streitu og þarf tíma.
- Ef það eru börn í hjónabandinu þínu, gætirðu bæði haft gott af því að taka þér tíma til að halda hlutunum ferskum og halda þér bæði sterkum og skuldbundnum.
- Ef þú þarft tíma til að hugsa um ástand hjónabandsins, athugaðu þá að þetta gæti leitt til varanlegs aðskilnaðar þó.
- Ef þið eruð báðar skuldbundnar hvort öðru en hafið mjög mismunandi áhugamál eða lífsstíl.
Í grundvallaratriðum, ef öðru eða báðum hjónum líður eins og þau þurfi hvíld og smá frí, eða ef þú hefur misst neista og lífsgleði, þá gæti aukaaðskilnaður verið fullkomin lausn fyrir þig.
Viðhalda viðhaldi trausts og skýrra marka
Aukaaðskilnaður felur í sér smá skapandi hugsun þegar þú kemst að því hvers konar lífsstíl varanlega eða ekki varanlega þú myndir bæði vilja búa til en allt er mögulegt með aukaaðskilnaði - svo framarlega sem þú viðheldur trausti og skýrum mörkum.
Traust er mikilvægur þáttur hér ef þú eða maki þinn átt í erfiðleikum með að treysta hvert öðru, að ástæðulausu eða ekki, þá gæti aukinn aðskilnaður haft í för með sér fleiri vandamál og áskoranir fyrir hjónabandið en þú hafðir þegar gert.
Það er lykilatriði með auknum aðskilnaði að þú og maki þinn treystum hvort öðru og vinnum bæði hörðum höndum að því að viðhalda því trausti annars gengur það bara alls ekki vel fyrir ykkur.