Efni.
Ah ... L'amour. Fyrstu stig ástfanginnar geta verið gleðiupplifun sem getur blindað þig frá því að sjá náttúrulega mannlega galla elskhuga þíns. Hjá sumum er ástfangin reynsla af fullkominni róttækri viðurkenningu á hinu; að samþykkja og dást að jafnvel litla skrítna persónuleika og hegðunarmun. Auðvelt er að horfa framhjá óhreinum fötum sem liggja um gólfið eða daggömlum tannkremsklettum á vaskinum eða virðast jafnvel snúin heillandi. Nýja ástin okkar getur ekki gert neitt rangt. Okkur kann að finnast eins og elskhugi okkar sé fullkominn vegna þess að þessi nýja ást fullkomnar okkur, bjargar okkur um stund frá einmanaleika okkar og yfirvofandi dauðleika.
Aftur í raunveruleikann
En ... enginn er fullkominn. Að lokum byrjar þessi geigvænlega þoka ástarinnar að hverfa og gallar og gallar elskenda þinna verða ljósari. Einhvern veginn verða þessi föt á gólfinu og tannkremsklæðin truflandi. Fyrir mörg pör getur það byrjað tímabil tilfinningalegrar fjarlægðar og samþykkis án þess að koma úr „brúðkaupsferð“ og sjá raunveruleika maka síns. Það er kaldhæðnislegt að eiginleikar sem einu sinni voru samþykktir og jafnvel litnir á aðlaðandi geta orðið þeir eiginleikar sem þér líkar ekki við og vilt breyta í hinum. Afslappaðir eiginleikar sem þér fannst svo aðlaðandi þegar þú hittir fyrst, geta nú fundist neikvæðir og meira eins og skortur á metnaði eða leti. Eða kannski þessi mjög metnaðarfulli og skipulagði elskhugi sem orkaði anda þinn svo vel í upphafi, verður nú yfirgnæfandi streituvaldandi manneskja til að vera í kringum.
Samþykkja fullkomna ófullkomleika
Fegurðin í rómantískum samböndum er að þau eru venjulega samsett af tveimur einstaklingum sem eru ekki eins, með mismunandi gildi og persónuleika. Hvernig pör bera kennsl á og ramma inn skort á samstöðu hvað varðar samþykki getur verið að afturkalla eða líma samband þeirra. Auðvitað er mikilvægt að hafa í huga að ekki ætti að samþykkja ótvírætt alla hegðun eða mismun í samtímanum. Hegðun eins og tilfinningaleg og líkamleg misnotkun eða verulegur munur á grundvallargildum er forspá fyrir óhollt, ófullnægjandi og óöruggt samband.
Að vinna að því að samþykkja margvíslegan mun á maka þínum getur verið tilfinningalega gagnleg æfing fyrir bæði þig og félaga þinn. Með því að samþykkja losna þig frá streitu og óhamingju tilgangslausra viðleitni þinna til að breyta maka þínum. Þegar þú hættir að reyna að breyta eða stjórna maka þínum og samþykkja ágreining þinn mun þér ekki aðeins finnast léttir heldur mun samband þitt líða friðsamlegra og samstilltara.
Auðvitað getur verið erfitt að sætta sig við hugtakið samþykki. Fyrir sumt fólk þýðir það að gefast upp, fullkomið aðgerðarleysi og/eða gera mismunandi val maka þíns, eiginleika og hegðun kleift. Samt þarf samþykki ekki að einkennast þannig. Þú getur valið að skilgreina viðurkenningu sem vilja til að þola og jafnvel sjá það góða í þeirri hegðun sem þú getur ekki breytt.
Hér eru 5 leiðir til að lækna samband þitt með samþykki:
- Samþykkja að félagi þinn er ekki á valdi þínu.
- Samþykkja að þú og félagi þinn eruð ekki fullkomnir.
- Samþykkja að félagi þinn þarf ekki að vera eins og þú.
- Samþykkja að þú og félagi þinn verði ekki alltaf sammála.
- Samþykkja að þú þarft að hafa í huga að vinna alltaf að viðurkenningu.
Rót sambandsátaka snýst í raun aldrei um fötin á gólfinu eða tannkremið; það er oftar um stjórn, skort á meðvitund og getu til að sætta sig við mismun hvers annars. Svo ef þú ert að leita að heilbrigðri breytingu á sambandi þínu á nýju ári skaltu vinna að því að afsala þér tilfinningalegri mótstöðu gegn náttúrulegum ólíkindum maka þíns og leyfa hlutunum að vera eins og þeir eru.