Efni.
- Sigla í gegnum áskoranirnar í hjónabandi
- Lýstu væntingum
- Hafa ítarlegt samtal um peninga, kynlíf og fjölskyldu
- Ráðgjöf fyrir hjónaband getur hjálpað
Mörg pör spyrja sig hvort þau þurfi að fara í meðferð fyrir hjónaband áður en þau gifta sig. Svarið er næstum alltaf já. Ekki aðeins er meiri árangur í hjónabandinu ef þú tekur þátt í ráðgjöf fyrir hjónaband, heldur finnur flest pör að það hjálpar einnig við streitu brúðkaupsins. Ráðgjöf fyrir hjónaband mun oft kenna pörum hvernig á að leysa ágreining á áhrifaríkan hátt, hvernig eigi að eiga samskipti á þann hátt sem hentar persónuleika þínum og ganga úr skugga um að þú sért meðvituð um ástæður þínar fyrir giftingu. Þetta eru allt frábærar ástæður til að skrá sig, en ekkert af þessu er mikilvægasti ákvörðunarþátturinn. Aðal ástæðan fyrir ráðgjöf fyrir hjónaband er einfaldlega sú að þú veist ekki það sem þú veist ekki.
Sigla í gegnum áskoranirnar í hjónabandi
Þú ert sennilega í góðu sambandi, annars hefðir þú ekki í hyggju að gifta þig. Hins vegar eru hjónabönd mjög frábrugðin því að deita og búa í sambúð. Okkur er ekki kennt hvernig á að gifta sig og hvernig á að sameina líf okkar farsællega með lífi einhvers annars. Nema þú sért einn af fáum sem eru virkilega heppnir þarna úti, þá hefur þú líklega ekki haft mörg óvenjuleg dæmi um hjónaband til að læra af. Hjónaband felur í sér stöðugan vöxt og endurbætur á sjálfum sér. Það sem virkar í annars konar samböndum eða öðrum sviðum lífsins sker það ekki í hjónabandi. Þú getur ekki einfaldlega samþykkt að vera ósammála eða reyna að forðast átök. Ég er viss um að þú hefur heyrt að málamiðlun sé stór hluti af hjónabandi. Hins vegar eru ákveðnir hlutir sem þú getur einfaldlega ekki málamiðlað. Svo er mikilvægt að læra hvernig á að sigla um allt þetta.
Mælt með - Námskeið fyrir hjónaband
Lýstu væntingum
Annar lykilatriði til að undirstrika eru væntingar. Við höfum oft mjög mismunandi væntingar til félaga okkar og lífs okkar eftir brúðkaupið. Þú ert kannski meðvitaður um þessar væntingar, eða þær eru kannski ekki eitthvað sem þú hugsar meðvitað um. Hvort heldur sem þú þarft að ganga úr skugga um að þú þekkir og tjáir þessar væntingar þannig að þú og félagi þinn vinnum að sömu markmiðum. Ófullnægðar væntingar eru aðalorsök gremju í samböndum. Ef þér líður eins og þú sért ekki að fá það sem þú vilt og þarft frá maka þínum eða hjónabandi þínu þá muntu oft verða fyrir vonbrigðum. Þessi vonbrigði verða ruglingsleg og svekkjandi fyrir félaga þinn ef þeir eru ekki meðvitaðir um hvernig þeir eru að láta þig niður. Þannig að þú verður fyrir vonbrigðum, félagi þinn verður svekktur og þá byrjar hringrás gremjunnar. Þetta er ekki góð leið til að hefja hjónaband. Sem betur fer er hægt að forðast það með því að læra að bera kennsl á væntingar þínar og hvernig á að miðla þeim á áhrifaríkan hátt.
Hafa ítarlegt samtal um peninga, kynlíf og fjölskyldu
Þú ert kannski ekki meðvitaður um hvernig félaga þínum finnst um ákveðið efni. Það eru nokkur svið sem flestir forðast að tala um. Stundum forðumst við hluti af ótta við það sem hinn aðilinn mun birta, en oftast forðumst við þessi viðkvæmu svæði vegna þess að við vitum ekki hvernig við eigum að byrja samtalið eða segja hvernig okkur líður. Peningar, kynlíf og fjölskylda eru efni sem oftast er forðast. Fólki finnst skrítið að tala um þessi efni af mörgum ástæðum. Þú hefur kannski verið kennt að það er ekki kurteislegt að tala um peninga, eða það hefur verið einhver skömm í kringum kynhneigð í uppeldinu. Hver sem ástæðan er, þá þarftu að læra hvernig á að eiga opin, heiðarleg samskipti við félaga þinn um öll efni. Ósamræmi í því hvernig farið er með peninga mun koma upp. Á einhverjum tímapunkti í hjónabandinu muntu upplifa vandamál og breytingar á kynlífi þínu. Þú munt vilja vera á sömu síðu með að eiga börn eða ekki, og hvaða uppeldisstíl þú munt nota. Ef þú veist hvernig á að miðla á áhrifaríkan hátt um öll þessi efni muntu geta tekist á við það sem kemur upp.
Ráðgjöf fyrir hjónaband getur hjálpað
Ákveðið að taka skrefið til að læra um það sem þú veist ekki. Árangursrík ráðgjöf fyrir hjónaband er hönnuð til að hjálpa þér ekki aðeins að læra meira um maka þinn og samhæfni þína, heldur einnig að læra meira um sjálfan þig. Til að vera í heilbrigðu hjónabandi þarftu að reikna út hver þú ert, hvað þú vilt og hvernig á að fá það. Ekki fara í hjónaband án allra tækja og upplýsinga sem til eru; það er of mikilvægt.