Efni.
- 1. Þú tekur reglulega þátt í innihaldsríkum umræðum
- 2. Hlakka til að vera náinn með maka þínum
- 3. Þú finnur fyrir ást, virðingu og þökk fyrir félaga þinn
- 4. Þið hafið báðar ykkar eigin hagsmuni
- 5. Þið gerið fína hluti fyrir hvert annað
- 6. Þú ert með þitt eigið einkamál
- 7. Þið berið báðar ábyrgð á því að stjórna heimilisstörfum
- 8. Þú dáist að félaga þínum
- 9. Þegar eitthvað frábært gerist hjá þér, þá segirðu félaga þínum það fyrst
- 10. Þú treystir maka þínum
- 11. Þér líkar virkilega hvert við annað
- 12. Þegar þú hugsar um hvernig þú hittir fyrst brosirðu og þér líður vel
- 13. Þú elskaðir félaga þinn þá og elskaðir þá núna
Ertu að velta fyrir þér stöðu sambands þíns? Ertu forvitinn um leiðir til að tryggja að samband þitt haldist lifandi og fullnægjandi? Ertu ekki viss um tilfinningar þínar og veltir fyrir þér hvort þú ættir að vera eða fara? Hér er handhægur gátlisti fyrir sambönd sem þú getur ráðfært þig við. Að ígrunda eftirfarandi atriði getur verið gagnlegt þegar reynt er að skýra hvar samband þitt er, núna.
1. Þú tekur reglulega þátt í innihaldsríkum umræðum
Góð samskipti eru nauðsynleg til að halda sambandi heilbrigt. Ekki láta sambandið þitt renna í venjubundna, banal umræðu, svo sem skjótan „hvernig var dagurinn þinn? áður en þú ferð í sófanum eða svefnherberginu.
Vissulega viltu ræða þarfir barnanna, orlofsáætlanir foreldra þinna og önnur venjuleg fjölskylduefni, en vertu viss um að þú og maki þinn eigið af og til áhugaverðari umræður.
Lastu frábæra bók? Sestu niður og segðu maka þínum hvað þér fannst frábært við það. Finnurðu eitthvað sannfærandi í fréttaflutningi kvöldsins? Þegar börnin eru sofnuð, sjáðu hvað maki þínum fannst um það og opnaðu samtalið fyrir víðtækari siðferðilegum eða siðferðilegum spurningum. Með öðrum orðum, verið bestu kennarar hvers annars og bestu hlustendur.
2. Hlakka til að vera náinn með maka þínum
Það er eðlilegt að kynlíf þitt sé ekki eins mikið og það var í upphafi sambands þíns, en þú ættir að njóta kynlífs oft. Hamingjusöm pör nefna „þrisvar í viku“ sem góðan takt til að elska ást og vera í nánum tengslum.
Ef þú finnur þig afsakanir til að forðast kynlíf eða líður eins og þú sért „að leggja fram“ til að halda maka þínum hamingjusamum, þá muntu vilja kanna hvað er að baki þessari hegðun. Kynlíf er loftþrýstingur sem endurspeglar sambandið í heild, svo vertu gaum að því (eða skortur á því).
3. Þú finnur fyrir ást, virðingu og þökk fyrir félaga þinn
Þú ert raunverulega þú í sambandi og maki þinn elskar það. Jú, það er stundum sem þú klæðir þig, lætur farða þig og hárið. Þú ert stoltur af útliti þínu en þú veist líka að félagi þinn elskar þig sama hvað. Skoðanir þínar, hugmyndir og hvernig þú sérð heiminn er vel þeginn af maka þínum, jafnvel þó að þú og hann séum ekki sammála um öll smáatriði.
4. Þið hafið báðar ykkar eigin hagsmuni
Þú og maki þinn elskar að eyða tíma saman, en þú elskar líka tímann einn eða í sundur og stundar þín eigin áhugamál og ástríður. Í raun hvetur þú hvert annað til að kanna nýja hluti á eigin spýtur.
Þú ert spenntur fyrir félaga þínum þegar hann mætir áskorun og hann styður þig með eigin könnunum. Það er engin öfund þegar þú eyðir tíma með öðrum.
5. Þið gerið fína hluti fyrir hvert annað
Þú elskar að horfa á andlit félaga þíns loga þegar hann finnur fyndna litla seðilinn sem þú hefur skilið eftir hann. Hann ljómar af hamingju þegar þú tekur upp gjöf sem hann fann að hann vissi að þú myndir njóta. Góðverk eru hluti af sambandi þínu og minna þig á hið dýrmæta samband sem tengir þig.
6. Þú ert með þitt eigið einkamál
Hamingjusöm langtíma pör hafa sitt eigið tungumál, hvort sem það eru gæludýraheiti hvert fyrir annað eða fundin upp orð sem aðeins þú og börnin þín nota innan fjölskyldunnar. Þetta tungumál er innifalið og hjálpar þér að minna þig á að þú ert „þinn eigin ættkvísl.
7. Þið berið báðar ábyrgð á því að stjórna heimilisstörfum
Það eru engin kynbundin hlutverk í því hvernig þú viðheldur heimili þínu, þar sem annar ykkar sinnir „kvennastarfinu“ og einn vinnur „karlavinnuna“. Þér finnst báðum að þú deilir verkefnum jafnt og þú þurfir ekki að semja um hver gerir hvað eða semur við hinn til að gera hlutina.
8. Þú dáist að félaga þínum
Þú ert stolt af maka þínum og virðir lífsval þeirra. Þú ert heppin að hafa fundið þau. Þeir fá þig til að vilja verða betri manneskja í öllu því sem þú gerir persónulega og faglega.
9. Þegar eitthvað frábært gerist hjá þér, þá segirðu félaga þínum það fyrst
Og á sama hátt, þegar eitthvað ekki svo frábært gerist hjá þér, snýrðu þér að maka þínum. Þú hlakkar til að deila góðu og slæmu af jafn miklum áhuga með félaga þínum.
10. Þú treystir maka þínum
Þú grunar þig aldrei. Þú þarft ekki bókhald um hvernig þeir eyða tíma sínum þegar þú ert í sundur. Þú treystir því að þau verði til staðar fyrir þig í gegnum þykkt og þunnt, veikindi og aðrar lífsáskoranir. Þú finnur fyrir öryggi með þeim.
11. Þér líkar virkilega hvert við annað
Það er enginn sem þú vilt frekar koma heim til þín og þú horfir ekki á samband annarra hjóna og óskar þess að þitt gæti líkst því sem þau eiga. Þú veist að þú hefur það besta af því besta og finnur fyrir hlýju við tilhugsunina um að eldast með þessari manneskju.
12. Þegar þú hugsar um hvernig þú hittir fyrst brosirðu og þér líður vel
Þegar fólk spyr þig hvernig þér hafi tekist saman, elskarðu að segja söguna af því hvernig þú hittist fyrst. Þessi minning fyllist hamingju. Þú finnur sjálfan þig segja hlustanda þínum hversu heppinn þú varst að kynnast þessari ótrúlegu manneskju sem myndi verða lífsförunautur þinn.
13. Þú elskaðir félaga þinn þá og elskaðir þá núna
Þú elskar allar breytingarnar og umbreytingarnar sem þú hefur orðið vitni að í félaga þínum og í sambandi þínu þegar þú hefur vaxið saman. Þið eruð öðruvísi fólk núna en þegar þið hittuð og þið njótið hvort annars alveg eins ef ekki meira. Samband þitt er ríkara.
Ef samband þitt inniheldur flest það sem þú sérð á þessum tékklista, þá er það öruggt veðmál að þú hafir gott af því. Vertu þakklátur; þú átt ánægjulegt, heilbrigt og hamingjusamt samband!