Efni.
- Hvernig tilfinningaleg málefni gerast?
- Hættuleg merki um tilfinningalega ótrúmennsku í hjónabandi
- Stig tilfinningamála
- Það sem er framundan?
- Taktu róttækt val
- Hvernig á að binda enda á tilfinningamálið?
- Endurbyggðu hjónabandið þitt
„En við gerðum aldrei neitt ... ekkert líkamlegt gerðist á milli okkar ...“ Orð þess efnis eru oft viðbrögð þeirra sem standa frammi fyrir óviðeigandi tilfinningalegri þátttöku eða tilfinningalegum málefnum.
Þegar það kemur að tilfinningalegum hjartans málum við einhvern annan en maka þinn, þá siglirðu örugglega á mjög hættulegu vatni. Íhugaðu eftirfarandi vísbendingar varðandi efnið tilfinningalega svindl og að komast yfir tilfinningalega svindl.
Hvernig tilfinningaleg málefni gerast?
Þegar þú eyðir stórum hluta dagsins þíns, á hverjum degi, vinnur í návígi við einhvern annan og sérð maka þinn aðeins í nokkrar klukkustundir í lok langs þreytandi dags, er skiljanlegt hvernig tilfinningaleg málefni geta byrjað.
Þetta á sérstaklega við þegar óleyst og viðvarandi togstreita ríkir milli þín og maka þíns.
Annar auðveldur kostur þessa dagana er internetið þar sem fjölmargir tengiliðir eru í boði og þú gætir fundið fyrir tilfinningalegum málum í netheimum áður en þú áttar þig á því.
Horfðu líka á:
Hættuleg merki um tilfinningalega ótrúmennsku í hjónabandi
Þegar þú finnur þig deila hjarta þínu með einhverjum öðrum en maka þínum, eyða miklum tíma í að tala saman, jafnvel deila um baráttu þína við maka þinn, þá ættir þú að sjá stóran rauðan fána veifa í vindinum.
Fljótlega getur þú fundið sjálfan þig að leita að hverri afsökun fyrir að vera með þessari annarri manneskju, svindla tilfinningalega við maka þinn, búa til vandaðar áætlanir til að eyða tíma saman og ljúga að maka þínum um hvar þú ert í raun og veru.
Stig tilfinningamála
Tilfinningamál eru innileg, sveiflukennd og tilfinningalega ögrandi í eðli sínu.
Til að takast á við tilfinningalegt mál og hrikalegar afleiðingar sem það hefur í för með sér, væri gagnlegt að átta sig á því hvernig tilfinningasamband þeirra byrjaði.
- Þegar maka finnst ófullnægjandi og ómetið í hjónabandi, þeir geta leitað eftir tilfinningalegu sambandi til að finnast þeir vera heyrðir, fullgiltir og metnir. Tilfinningalegt mál fyllir tómarúmið og kemur í staðinn fyrir tilfinningalega nánd sem svindlari makinn deildi einu sinni með maka sínum í hjónabandi.
- Þegar félagi er ófáanlegur lengst af, vegna ábyrgðar heimilisins eða kröfur vinnustaðarins leitar hinn viðkvæmi maki í hjónabandi til félagsskapar og leggur af stað í tilfinningalega ást.
- Þegar félagi finnst hafnað af maka sínum í rúminu, þeir leita að félagi einhvers sem lætur þeim líða eftirsóknarvert og kynþokkafullt með því að deila daðrandi textum, brosandi brosi, samskiptum við tvöfalda innsæi og hverfandi snertingu. Slíkir einstaklingar vilja meiri athygli frá tilfinningalegum málum til að líða aðlaðandi og njóta aðdáunar.
- Svindlari getur nú byrjað að finna til sektarkenndar og skoðað leiðir til að binda enda á tilfinningalegt mál. Þetta getur annaðhvort leitt til þess að hjónin í tilfinningaríku sambandi segja það hætta í sátt vegna þess að spennan er of mikil til að innihalda það eða að hinn ófúsi félagi reiðist. Hinn brjálæðislegi félagi getur gripið til aðgerða til að halda málinu áfram eða jafnvel hótað að láta ástæðulausa makann vita málið.
Það sem er framundan?
Eins og með öll sambönd er tilfinningamál ekki truflanir; það gengur eðlilega. Ef ekkert er athugað eru líkurnar á því að tilfinningaleg framhjáhald náist náin mjög mikil. Ekki halda að þú getir verið „bara vinir“ að eilífu. Svarið við spurningunni, „breytast tilfinningamál í ást?“, Er játandi.
Þegar þú hefur séð hættumerkin þarftu að taka ákvörðun um samband þitt.
Taktu róttækt val
Þegar þú áttar þig á því að þú hefur tekið þátt í hjartasambandi utan hjónabandsins þarftu að gera róttækt val annaðhvort fyrir maka þinn eða hinn.
Það er ósanngjarnt og óhollt fyrir sjálfan þig og maka þinn og vin að halda áfram að kljúfa hjarta þitt með þessum hætti.
Hvernig á að binda enda á tilfinningamálið?
Hvers vegna er erfitt að binda enda á tilfinningamál?
Það er aldrei auðvelt að binda enda á tilfinningalegt mál. Ákærða getur verið ranglega kennt um framhjáhald. Ef ástarsambandið felur ekki í sér kynferðislega nánd og svindlari makinn ætlar ekki að yfirgefa maka sinn, þá rökstyðja þeir ástarsambandið og líta á tilfinningalegt samband sem heilbrigt og lögmætt.
Það er líka erfitt að sleppa manneskju sem þú hefur treyst til að treysta þér. Þú óttast að missa einn mann sem tekur þig og það virðist vera að leita eftir þér.
Að auki er það mjög hjartsláttur fyrir einhvern í tilfinningaríku sambandi að stöðva „hápunktinn“ eða tilfinningu fyrir gleði sem þeir upplifðu vegna málsins.
Tilfinningaleg bata er alveg eins erfið og lækning frá kynferðislegu eða líkamlegu sambandi.
En ef þú hefur skilið þig og viljað framkvæma í þágu maka þíns og þú velur að vera trúr maka þínum, þá er eini kosturinn að slíta sambandinu við hinn aðilann.
Um hvernig eigi að binda enda á tilfinningamál, þetta mun krefjast ákveðni af þinni hálfu, sérstaklega ef þú vinnur saman. Það gæti jafnvel verið nauðsynlegt að skipta um starf.
Í tengslum við þetta er önnur ábending um hvernig á að komast yfir tilfinningaleg mál að vinna að því að búa til meira aðlaðandi útgáfu af sátt og framtíðarlífi saman sem hjón.
Tilfinningaleg trúleysi getur batnað ef pör eru tilbúin að vinna úr því. Að taka saman hjónabandsmeðferð til að jafna sig og vera gift getur verið langt í að endurheimta heilbrigt hjónaband.
Endurbyggðu hjónabandið þitt
Gerðu það að forgangsverkefni að endurreisa hjónabandið og vera gagnsæ og ábyrgur fyrir maka þínum. Íhugaðu að fá aðstoð í gegnum ráðgjöf ef þú ert í erfiðleikum áður en það verður of seint í skaðabætur.
Að lokum muntu gera þér grein fyrir því að til að njóta hamingjusamra og heilbrigðra hjónabanda er vert að verja sig fyrir hættum tilfinningalegra mála.