Hvernig á að búa til teymisvinnu í hjónabandi þínu og samböndum

Höfundur: Peter Berry
Sköpunardag: 20 Júlí 2021
Uppfærsludagsetning: 23 Júní 2024
Anonim
Hvernig á að búa til teymisvinnu í hjónabandi þínu og samböndum - Sálfræði.
Hvernig á að búa til teymisvinnu í hjónabandi þínu og samböndum - Sálfræði.

Efni.

Þegar þú ert giftur geta öll verkefnin, reikningarnir, að gera ekki farið til eins manns. Þetta snýst allt um jafnvægi, allt snýst um teymisvinnu. Þú getur ekki látið allt falla undir einn af þér. Vinnið saman, talið saman, verið til staðar í hjónabandinu. Ertu ekki viss um leiðir til að bæta hjónaband þitt með teymisvinnu?

Hér eru fimm ráð til að byggja upp hópvinnu í hjónabandi þínu.

Að þróa teymisvinnu í hjónabandi

1. Gerðu áætlun í upphafi

Hver ætlar að borga bensíngjaldið, vatnið, leiguna, matinn? Það eru margir reikningar og útgjöld sem þú gætir viljað skipta. Þar sem þú býrð saman og ekki öll pör kjósa að tengja bankareikninga sína, þá er bara ekki sanngjarnt að aðeins eitt ykkar eyði heilum launaseðli sínum í að sjá um reikningana eða tíma sinn í að hafa áhyggjur af því að þeim sé greitt.


Hver ætlar að þrífa í hverri viku? Þið gerið bæði óreiðu, þið gleymið báðum að setja hlutina aftur þar sem þeir eiga heima, þið notið báðir föt sem þarf að þvo annaðhvort einu sinni eða tvisvar í viku. Það er bara sanngjarnt að þið skiptið báðum húsverkunum. Ef annar eldar hinn uppvaskið. Ef annar þrífur stofuna getur hinn hreinsað svefnherbergið. Ef annar þrífur bílinn gæti hinn hjálpað til í bílskúrnum.

Teymisvinna í hjónabandinu byrjar með daglegum verkefnum, deilir vinnu, hjálpar hvert öðru.

Fyrir þrifahlutann, til að gera það skemmtilegt, gætirðu gert það að keppni, hver sem hreinsar hlutinn hraðast getur valið hvað hann á að borða um kvöldið. Þannig geturðu gert upplifunina aðeins skemmtilegri.

2. Stöðvaðu sökina

Allt tilheyrir hvert öðru. Báðir lögðu þig fram um að láta þetta hjónaband ganga upp. Ef eitthvað reynist ekki eins og áætlað er þarftu ekki að kenna neinum um. Ef þú gleymdir að borga reikninginn, ekki hafa áhyggjur af því, það gerist, þú ert mannlegur. Kannski þarftu næst að setja áminningu í símann þinn eða þú getur sagt félaga þínum að minna þig á það. Það er engin þörf á að kenna hvert öðru um þegar illa fer.


Eitt skrefið í átt að því að búa til teymisvinnu í hjónabandinu er að sætta sig við galla þína, styrkleika þína, allt sem snertir hvert annað.

3. Lærðu að eiga samskipti

Ef þú ert ósammála um eitthvað, ef þú vilt segja þeim hvernig þér líður skaltu setjast niður og tala. Skilið hvert annað, ekki trufla. Leið til að koma í veg fyrir rifrildi er bara að róa sig niður og hlusta á það sem hinn hefur að segja. Hafðu í huga að báðir vilja að þetta virki. Unnið í gegnum það saman.

Samskipti og traust eru lykillinn að farsælu sambandi. Ekki halda tilfinningum þínum fyrir sjálfan þig, þú munt ekki vilja springa í framtíðinni og gera hlutina verri. Ekki vera hræddur við hvað félagi þinn gæti hugsað, þeir eru til staðar til að samþykkja þig, ekki til að dæma þig.

4. Gefið alltaf hundrað prósent saman

Samband er 50% þú og 50% félagi þinn.

En það þarf ekki alltaf að vera þannig. Stundum getur verið að þú sért niðurdreginn, þú gætir ekki gefið þeim 50% sem þú gefur venjulega sambandinu þegar þetta gerist félagi þinn þarf að gefa meira. Hvers vegna? Því saman þarftu alltaf að gefa hundrað prósent. Félagi þinn er að gefa þér 40%? Gefðu þeim síðan 60%. Þeir þurfa á þér að halda, gæta þeirra, sjá um hjónabandið þitt.


Hugmyndin að baki teymisvinnu í hjónabandi þínu er að þið eruð bæði að vinna saman að því að þetta gangi upp. Til að komast í þessi hundrað prósent á hverjum degi, og ef þér finnst báðum að þú getir ekki komist þangað, vertu samt til staðar til að styðja hvert annað í hverju skrefi. Sama baráttan, sama hvaða niðurföll það er, sama hvað gerist, vertu til staðar fyrir hvert annað hvenær sem þú getur.

5. Styðjið hvert annað

Sérhver ákvörðun sem þú tekur, hvert markmið, hver draumur, hver aðgerðaráætlun, vertu til staðar fyrir hvert annað. Einn af þeim eiginleikum sem munu tryggja árangursríka teymisvinnu í hjónabandi er gagnkvæmur stuðningur. Verið klettur hvors annars. Stuðningskerfi.

Höfum hvorn annan til baka sama hvernig staðan er. Verið stolt af sigrum hvers annars. Vertu þar í tapi hvors annars, þú þarft stuðning hvers annars. Hafðu þetta í huga: Saman getið þið bæði komist í gegnum allt. Með teymisvinnu í hjónabandinu geta þið bæði gert allt sem ykkur dettur í hug.

Að hafa hópvinnu í hjónabandi þínu mun geta fært þér bæði öryggi um að þú munt ná langt með þetta. Ætla ekki að ljúga, þetta krefst mikillar þolinmæði og mikillar fyrirhafnar, en þegar þið tvö settuð allt sem þið fenguð í borðið þá mun þetta vera hægt.