20 Viskuperlur fyrir eftir að ég geri: Það sem þeir sögðu þér ekki

Höfundur: Laura McKinney
Sköpunardag: 9 April. 2021
Uppfærsludagsetning: 1 Júlí 2024
Anonim
20 Viskuperlur fyrir eftir að ég geri: Það sem þeir sögðu þér ekki - Sálfræði.
20 Viskuperlur fyrir eftir að ég geri: Það sem þeir sögðu þér ekki - Sálfræði.

Að gifta sig getur verið það mest spennandi í lífi þínu. Það er tími ástarinnar, tími undirbúnings, tími breytinga, tími fyrir eitthvað nýtt, eitthvað að láni og eitthvað blátt. Þetta er ástarsaga með hamingjusömum endi og upphafið að nýju upphafi.

Þegar þú giftir þig breytist þú í nýtt tímabil, tímabil sem er þér ókunnugt, tímabil sem mun hafa í för með sér miklar breytingar og óvissu, tímabil þar sem það getur verið að þú gætir efast um ákvörðun þína, efast um sjálfan þig og veltu því fyrir þér hvort þú hafir tekið rétta ákvörðun; þú gætir verið með kalda fætur og jafnvel viljað kasta í þig handklæðinu og hætta og þetta gerist þegar væntingar þínar til hjónabands passa ekki við raunveruleikann um það sem hjónaband er í raun og veru. En það er allt í lagi, það er eðlilegt að líða svona vegna þess að þú ert á stað í lífi þínu, þar sem þú hefur aldrei verið, og að vera á þessum stað getur verið skelfilegur.


En um leið og þú byrjar nýtt tímabil, nýtt upphaf og nýtt líf, þá vil ég deila með þér nokkrum viskuperlum sem þú ættir alltaf að muna:

  1. Mundu alltaf eftir því hvað laðaði þig að manninum þínum, mundu eftir fyrsta stefnumótinu þínu, mundu eftir tilfinningum þínum þegar þú hittist fyrst, mundu hugsanirnar sem runnu í gegnum huga þinn eftir fyrsta stefnumótið og mundu alltaf það sem fær þig til að brosa, jafnvel þegar hann er ekki í herberginu.
  2. Ekki festast svo mikið í vinnunni, að þú vanrækir hvert annað og sambandið.Hjónaband krefst vinnu, þú verður að leggja á þig þá vinnu sem þarf til að byggja upp sterkt og varanlegt hjónaband.
  3. Mundu alltaf að hjónaband krefst tíma og athygli. Ef þú vanrækir það mun það deyja; en ef þú nærir það mun það vaxa og verða sterkara og sterkara með hverjum deginum.
  4. Ekki missa sjálfstraustið eða sjálfsmyndina í hjónabandinu. Þú þarft ekki að gera allt saman. Það er hollt að hafa aðskild áhugamál og áhugamál.
  5. Eyddu alltaf gæðastundum hvert við annað og leggðu þig fram um að gera tíma fyrir hvert annað og ekki afsaka hvers vegna þú getur það ekki.
  6. Gerðu grein fyrir hlutum sem þú getur gert saman, skipuleggðu tíma til að gera þá og ekki taka hvert öðru sem sjálfsögðum hlut. Að gera hlutina saman mun styrkja hjónabandið.
  7. Mundu alltaf eftir að kúra. Líkamleg snerting er mikilvæg í sambandi, það hjálpar til við að skapa og efla ást, það lætur þig og maka líða eftirsótt, það róar þig, lætur þér líða vel, veitir þægindi og lætur þér líða tengt hvert öðru. Það verða tímar þegar snerting þín er allt sem maki þinn þarfnast.
  8. Tjáðu hugsanir þínar og tilfinningar hver fyrir annarri og tjáðu skýrt. Ekki búast við því að maki þinn viti sjálfkrafa hvað þú ert að hugsa eða finnst.
  9. Talaðu um og deildu vonum þínum og draumum. Þetta veldur því að þið þróið dýpri tengsl sín á milli, opnar dyrnar fyrir ykkur til að styðja og skilja hvert annað betur og hvetja ykkur til að vinna saman að því að ná því sem þið viljið.
  10. Vertu tilbúinn til málamiðlunar. Málamiðlun er mjög mikilvæg fyrir árangur sambandsins. Sumt er ekki þess virði að berjast eða deila um það, maður þarf ekki alltaf að hafa rétt fyrir sér, sumt þarf maður bara að sleppa. Spyrðu sjálfan þig, er það þess virði að missa sambandið?
  11. Vertu alltaf sveigjanlegur; breytingar eiga sér stað í hverju sambandi. Samþykkja að þú getur ekki alltaf haft hlutina á þinn hátt, hlutirnir munu ekki alltaf ganga eins og til var ætlast, eða hvernig þú vilt að þeir fari.
  12. Gefðu þér tíma til að hlusta á hvert annað. Að hlusta fær mann til að líða eins og elskaður og skilinn. Ralph Nichols segir: „Grundvallaratriði mannlegra þarfa er nauðsyn þess að skilja og skilja. Besta leiðin til að skilja fólk er að hlusta á það.
  13. Lærðu hvernig á að stjórna átökum. Það eru sum átök sem þú getur aldrei leyst, en þú getur lært að stjórna þeim með því að koma með ánægjulegar lausnir, gera málamiðlun, samþykkja að vera ósammála og sleppa.
  14. Verið alltaf heiðarleg hvert við annað. Heiðarleiki er mikilvægur grunnur þar sem samband er byggt upp og er lykilþáttur í því að eiga heilbrigt og sterkt samband.
  15. Ekki vera hræddir við að biðja hver annan um hjálp, þegar þú þarft skýrleika og þegar þú skilur ekki. Það gerir þig ekki veikburða, það segir að ég sé til í að auðmýkja sjálfan mig og leggja stolt mitt og egó til hliðar, til að leita aðstoðar hjá maka mínum.
  16. Takast á við vandamál eins og þau koma upp, ekki sópa hlutum undir teppið og láta eins og þau hafi ekki gerst eða skipta ekki máli. Öll vandamál sem þú glímir ekki við, verða stærri, verða sterkari og verða „fíllinn í herberginu“. Ekki láta mál duga með því að halda að þau hverfi ef þú hunsar þau.
  17. Ekki fara reiður í rúmið. Þegar þú ferð að sofa reiður veldur sundrung, þú munt reiðast, það hefur áhrif á svefn og hefur áhrif á tilfinningalega og andlega heilsu þína.
  18. Ekki tala neikvætt um hvert annað við fjölskyldu og vini; eftir að þú hefur fyrirgefið maka þínum og haldið áfram verður fjölskylda þín og vinir ennþá brjálaðir og fyrirgefningin verður ekki auðveld með þeim. Því fleiri sem þú heldur utan sambandsins því betra verður sambandið.
  19. Elska skilyrðislaust og segðu alltaf fyrirgefðu.
  20. Mundu alltaf hvers vegna þú sagðir „ég geri það“.