Efni.
- 1. Tvöfaldar áskoranir
- 2. Einmanaleiki er raunverulegur
- 3. Fjölskyldubyrði er yfirþyrmandi
- 4. Börn hafa slæm áhrif
- 5. Það er mikil tilfinningaóreiða
- 6. Það er erfitt að innræta aga hjá börnum
- 7. Ekki eru allir einstæðir foreldrar skildir
- 8. Einstæð foreldri mismunun í vinnunni
- 9. Að verða hávær
- 10. Að vera sjálfstæð eða treysta á aðra
- 11. Enginn tími eða tilhneiging til sjálfshjálpar
- 12. Einn stærsti íbúahópur
- 13. Þrátt fyrir áskoranir er það gefandi reynsla
- 14. Tekjumunur
- 15. Meiri næmi fyrir tóma hreiðurheilkenni
Foreldrahlutverkið í sjálfu sér er mikil áskorun þrátt fyrir sameiginlega ábyrgð; það er verra ef um er að ræða einstætt uppeldi.
Þú verður að takast á við sektarkennd, neikvæðar tilfinningar, ótta og efa á sama tíma, ábyrgð fjölskyldunnar bíður eftir athygli þinni.
Þegar þú ert í haldi barnanna, sem dæma þig fyrir aðskilnaðinn, er þunglyndi óhjákvæmilegt, sérstaklega þegar þú leyfir streitu að yfirbuga þig.
Hins vegar sýna tölfræði það 40-50 prósent flestra hjónabanda enda með skilnaði hafa í för með sér einstök uppeldismál.
Jafnvel þó að þú hafir gagnkvæmt samþykki til að vera meðforeldri, breytast sumar staðreyndir einstæðra foreldra aldrei.
1. Tvöfaldar áskoranir
Þú hafðir öxl til að styðjast við meðan þú varst giftur; nú hefur þú engan til að styðjast við.
Auðvitað þarftu félaga til að banka bara á bakið til að fullvissa þig um að „allt sé í lagi, við erum í þessu saman.
Nú verður þú að takast á við það sjálfur. Vinir þínir og fjölskylda munu ekki gefa þér fyrirtækið sem maki þinn gefur þér.
Þú verður að taka þínar eigin ákvarðanir og takast á við afleiðingar þeirra.
Samfélagið byrjar líka að dæma þig fyrir að vera ekki nógu umburðarlynd og að hjónaband þitt hafi ekki staðið.
Hvern ætlar þú að leita til hjálpar?
Þetta er staðreynd sem flestir einstæðir foreldrar þurfa að takast á við í einstöku uppeldi.
2. Einmanaleiki er raunverulegur
Veistu að það er félagsskapur sem þú getur aðeins fengið frá maka þínum?
Hver er löngun þín til nándar?
Hvar hitar maður líkamann á köldum nóttum?
Hæ! Vaknaðu við að þetta er raunveruleiki einstæðra foreldra.
Börn þín eða fjölskylda munu aldrei koma í stað maka þíns.
Þegar þú reynir að umgangast jafnaldra þína, í lok dags, kemurðu aftur heim í sorglegan veruleika í tómu húsi.
3. Fjölskyldubyrði er yfirþyrmandi
Þú verður að reka tvær fjölskyldur með sömu tekjur, fyrrverandi maki þinn getur aðeins séð um það sem er nauðsynlegt og innan þeirra ráða.
Þú gætir þurft að breyta lífsstíl þínum sem börnin þurfa að takast á við.
Áður en þeir sætta sig við hinn bitra sannleika munu þeir kasta reiðiköstum og varpa reiði sinni á þig eins og að kenna þér um að þú gafst upp það góða líf sem þeir nutu þegar fjármálakörfan var viðráðanleg.
Stundum neyðist þú til að vinna lengri tíma til að koma til móts við hallann.
Þú getur brotnað niður vegna þess að það er of mikið fyrir þig að höndla. Þú neyðist til að skera niður heimsóknir þínar á salons, nuddstofur og bara skemmta þér með vinum.
Á hinn bóginn gætirðu átt peningana en þú þarft einhvern sem þú berð ábyrgð á til að hafa góða fjármálastjórnunaráætlun.
Það er sá tími sem þú áttar þig á því að þér leið betur með félaga þínum en að vera einn.
4. Börn hafa slæm áhrif
Sum pör kjósa að vera í óhamingjusömu hjónabandi af ótta við að valda börnum sínum tilfinningalegri vanlíðan.
Hvernig muntu höndla dóttur þína eða son sem hoppar samtímis á öxl pabba og kjöltu mömmu?
Þetta barn hefur tilfinningaleg áhrif.
Á sama tíma er það ekki gott fyrir þá að sjá þig í sorg allan tímann. Það er vandamálið sem foreldrar standa frammi fyrir áður en þau eru einhleyp.
Neikvæðar tilfinningar hjá börnum hafa áhrif á persónuleikaþroska þeirra sem leiðir enn frekar til lítillar sjálfsálits, einangrunar, beiskju og gremju.
5. Það er mikil tilfinningaóreiða
Þrátt fyrir áskoranirnar í hjónabandinu hafði maki þinn styrk sem bætti við mistökum þínum.
Það eru hlutir sem hafa aldrei truflað þig einfaldlega vegna nærveru þeirra.
Það veitti þér einnig öryggistilfinningu meðal jafningja þinna. Áður en þú græðir skilur beiskja og gremja þig.
Þú verður að útvega öxl fyrir börnin þín til að gráta þegar þú sjálf krefst þess meira en þau. Þeir taka eftir sorg þinni og baráttu, jafnvel þótt þeir reyni að finna til með þér, þá tæmir það þá líka.
Tilfinningalega óstöðugleiki verður hringrás- þvílík sorgleg fjölskylda!
6. Það er erfitt að innræta aga hjá börnum
Foreldrar einir og sér geta gefið börnunum ranga mynd.
Þú hefur engan kost en gætir þurft að nota einræði til að innræta aga sem er ekki sjálfbær.
Það er augljóst, reyndu eftir fremsta megni að hafa áhuga barnanna á hjarta.
Ef þú verður að skilja leiðir skaltu vinna að tilfinningalegri uppfyllingu krakkanna án þess að horfa sérstaklega á eigin hagsmuni.
7. Ekki eru allir einstæðir foreldrar skildir
Margir hafa boxað einstæða foreldraflokkinn sem foreldri sem er fráskilinn maki. Til að eyða þeirri skoðun sem er í kringum einstætt foreldrahús skulum við skoða nokkrar áhugaverðar staðreyndir einstæðra foreldra.
Ein staðreynd einstæðra foreldra er að það eru til mismunandi tegundir einstæðra foreldra.
Einleiksuppeldi gæti verið afleiðing einstaklingsins.
Foreldri er ókvænt, ógift eða ákveður að giftast ekki föður/móður barnsins, eða ekkju foreldri.
Sumir karlar og konur ættleiða einnig sem einstætt foreldri.
Vaxandi þróun er að karlar eignast börn í gegnum staðgöngumæður. Þrátt fyrir að það sé sjaldgæfara fyrirbæri, þá eru einstæðir feður 16% af heildarfjölskyldu foreldra í Bandaríkjunum.
8. Einstæð foreldri mismunun í vinnunni
Einstæðir foreldrar, sérstaklega einstæð móðir sem ala upp barn ein og sér, geta orðið fyrir mismunun í vinnunni.
Nokkrar staðreyndir um einstæðar mæður í vinnunni. Þeir horfast í augu við fjandsamlegt vinnuumhverfi af eftirfarandi ástæðum:
- Öfund frá vinnufélögumvegna skynjaðrar hagstæðrar meðferðar
- Misfagnískt hugarfar
- Sögulegir fordómar
- Þeir eru lagðir fram með óumbeðnum ráðum
- Óhagstætt ráðningarstefnu sem útilokar einstæðar konur með börn vegna tvöfaldrar ábyrgðar einstæðrar móður.
9. Að verða hávær
Vegna aukinnar ábyrgðar og streitu allan sólarhringinn geta einstæðir foreldrar byrjað að virka háværir með því að öskra eða henda reiði á fólkið eða hluti í kringum það.
Þessi vanhæfni til að takast á við streitu er ein af staðreyndum um einstæða foreldra.
Til að læra að takast á við hæfileika til að takast á við og heilbrigða leiðir til að vinna bug á uppeldisálagi er ráðlegt fyrir einstæða foreldra að leita ráða hjá sérfræðingi í geðheilbrigði.
10. Að vera sjálfstæð eða treysta á aðra
Hvort sem það er af nauðsyn eða vali, einstæðir foreldrar taka mikið á sig til að vinna úr hlutunum og vera skipulagðir.
Hins vegar tekst þeim ekki að nota net vina sinna, samstarfsmanna, stuðningskerfis eða foreldra. Oft verða þeir bráð fyrir hugmyndinni í eigin höfði „ég er allur.“
Ein af ráðum einstæðra foreldra er að leita stuðnings í kring og fjárfesta í þroskandi vináttu og samböndum.
11. Enginn tími eða tilhneiging til sjálfshjálpar
Margir einstæðir foreldrar setja þarfir barna sinna í fyrirrúmi og vísa þörfum þeirra aftur í hugann.
En að setja sig ekki í fyrsta sæti getur leitt til þreytu og tilfinningar um vanhæfni.
Að borða ekki hollt, ófullnægjandi hvíld og skortur á hreyfingu verður lífsstíll flestra einstæðra foreldra.
Þeir átta sig ekki á því að til að sjá um börnin þurfa þau að vera vel búin og vel nærð.
12. Einn stærsti íbúahópur
Tæplega þrjú af hverjum tíu heimilum með börn í dag eru rekin af einstæðu foreldri. Það gerir þennan hóp að einum stærsta íbúahópi þjóðarinnar.
13. Þrátt fyrir áskoranir er það gefandi reynsla
Skilin, ekkja eða einstæð foreldrafjölskylda getur verið gefandi þó að það hafi í för með sér mikla streitu og erfiðleika.
Oft endar það með því að þau verða jákvæð fyrirmynd fyrir börnin sín, sem hafa séð einstætt foreldri sitt, sigrast á vegatálmunum í lífsferli einleiksforeldra.
Einstæðir foreldrar halda áfram að takast á við áskorunina og gera sitt besta.
Þeir þróa seiglu, útsjónarsemi og þrautseigju til að halda áfram, jafnvel þegar þeir lenda í grófum blettum.
14. Tekjumunur
Ein staðreynd um fjölskyldur einstæðra foreldra er mismunur á tekjum í samanburði við tekjur hjóna.
Talið er að vikutekjur hjóna séu 25 prósent hærri en fjölskyldna undir forustu einstæðra feðra.
Bilið er stærra þegar kemur að mismuninum á tekjum fjölskyldna sem einstæðar mæður halda og fjölskyldueiningum hjóna.
Vikunartekjur hjóna verða um 50 prósent hærri en vikutekjur einstæðra mæðra.
15. Meiri næmi fyrir tóma hreiðurheilkenni
Einstæðir foreldrar eru næmari fyrir tómt hreiðurheilkenni. Þetta einkennir lista yfir áhugaverðar staðreyndir um uppeldi.
Í samanburði við tveggja foreldra fjölskyldu, er einstætt foreldri í fjölskyldunni, sem hefur meiri fjárfestingu í uppeldi krakkans, líklegri til að finna fyrir einmanaleikanum og ótta við yfirgefningu þegar barnið flytur út.
Lokaorð um að vera einstætt foreldri
Einstæðir foreldrar geta þurft og notað auka aðstoð við dagleg málefni. Ábyrgðin sem þeir axla getur haft áhrif á heildarvelferð þeirra.
Það eru margir stuðningshópar og úrræði fyrir einstæða foreldra sem bjóða upp á ráðgjöf, stuðning og hjálpa þér að vinna úr tilfinningum þínum. En síðast en ekki síst, að þróa jákvætt hugarfar mun hjálpa til við að byggja upp nýja fjölskyldu fyrir þig og börnin þín.