Efni.
Fyrir fimm árum, þegar skilnaði hans lauk, skrifaði maður nokkur orð um hjónaband sem voru svo djúpt falleg að boðskapur hans barst í hjörtu þúsunda, þar sem hann fór víða.
Skilaboðin sem fluttu eitrað blanda af ást, eftirsjá og visku sem fengin var eftir á frá eigin mistökum voru skilaboð sem margir gátu skilið og tengst, það skipti ekki máli hvort þú værir karlmaður, kona, giftur, skilinn eða giftir þig aldrei þessi orð tengdi mannkynið og bjargaði vonandi nokkrum hjónaböndum líka.
Jafnvel núna, fimm árum síðar, eru tímalaus orð Geralds Rogers um hvernig viðhalda hamingjusömu og heilbrigðu hjónabandi frá sjónarhóli karlmanns sem er fengin af eftirsjá hans og reynslu ennþá sönn.
Hér eru nokkrar af ráð frá upphaflegu greininni
Þú getur lesið upprunalegu útgáfuna í heild sinni hér og þó að þessi grein hafi verið skrifuð með karlmenn í huga höfum við valið nokkur ráð sem eiga við um bæði maka.
Aldrei hætta að díla. Aldrei hætta að deita, aldrei taka þessari konu sem sjálfsögðum hlut. Þegar þú baðst hana að giftast þér lofaðir þú að vera þessi maður sem myndi eiga hjarta hennar og vernda það af hörku. Þetta er mikilvægasti og helgasti fjársjóður sem þér verður trúað fyrir. Hún valdi þig. Aldrei gleyma því og aldrei verða latur í ást þinni.
Já já! Flest hjónaband falla eða renna í sundur vegna þess að þau byrja annaðhvort að taka sambandið sem sjálfsögðum hlut eða blanda saman hugmyndinni um hjónaband og samband þeirra í einn pott. Þegar hjónaband er í raun afleiðing hjóna sem eiga samband saman og það mun ekki endast ef sambandinu er ekki hætt að skilja við hjónabandið.
Vertu kjánalegur, ekki taka sjálfan þig svona fjandi alvarlega. Hlátur. Og láta hana hlæja. Hlátur gerir allt annað auðveldara
Lífið er erfitt, reyndu að njóta þess saman svo að þú getir sléttað leiðina fyrir hvert annað. Þetta er ofarlega á listanum okkar vegna þess að það er oft gleymt atriði en gæti verið límið sem heldur pari saman.
Fyrirgefðu strax og einbeittu þér að framtíðinni frekar en að bera þyngd frá fortíðinni. Ekki láta sögu þína halda þér í gíslingu. Að halda í fortíðarmistök sem annaðhvort þú eða hún gerir er eins og þungt akkeri í hjónabandinu og mun halda þér aftur. Fyrirgefning er frelsi. Skerið akkerið laus og veldu alltaf ástina.
Það er svo auðvelt að halda niðri, en það er líka auðvelt að láta hlutina fara, það er erfitt að tjá ást þegar maður getur ekki fyrirgefið. Viltu virkilega eyða hjónabandinu í stöðugum áminningum og minna á fyrri mistök þín? Það er kæfandi fyrir hvert annað og kæfandi fyrir hjónaband.
Verða ástfangin aftur og aftur og aftur. Þú munt stöðugt breyta. Þú ert ekki sama fólkið og þú varst þegar þú giftir þig og eftir fimm ár verður þú ekki sama manneskjan og þú ert í dag. Breytingin mun koma og í því verður þú að velja hvert annað aftur á hverjum degi. Hún þarf ekki að vera hjá þér og ef þú hugsar ekki um hjarta hennar getur hún gefið einhverjum öðrum það hjarta eða innsiglað þig alveg og þú getur aldrei fengið það aftur. Berjist alltaf fyrir því að vinna ást hennar eins og þú gerðir þegar þú varst eftir henni.
Ef þetta er ekki leið til að láta báða hjónin líða eftirsótt, þörf og tilfinningalega studd þá vitum við ekki hvað. Þegar þú verður ástfanginn dáist þú að góðum eiginleikum maka þíns og þú sækir ástúðlega eða sleppir þeim eiginleikum sem þér líkar ekki svo vel við.
Að krækja þá niður í mannlegt eðli og viturlega gera okkur grein fyrir því að án galla værum við öll svolítið kjánaleg. Svo hvers vegna er það eftir að hafa eytt nokkrum árum saman að við getum ekki æft þessa sömu bjartsýnu nálgun við maka okkar.
Við erum viss um að þau hjónin sem leggja sig fram um að æfa ástfangin verða sífellt aldrei skilin - eftir allt saman, hvers vegna skyldu þau gera það?
Taktu fulla ábyrgð á eigin tilfinningum: Það er ekki hlutverk konunnar þinnar að gera þig hamingjusama og hún getur ekki gert þig sorgmæddan. Þú berð ábyrgð á því að finna þína eigin hamingju og í gegnum það mun gleði þín streyma inn í samband þitt og ást þína.
Þetta er eitthvað sem við gætum öll lært hvort sem við erum gift eða ekki. Við ættum öll að læra að taka fulla ábyrgð á eigin tilfinningum og ef við myndum stjórna þessu myndu ÖLL sambönd okkar batna og við myndum byrja að láta suma eigin djöfla okkar hvíla sem gera okkur hamingjusamari og heilbrigðari í alla staði!
Verndaðu þitt eigið hjarta Rétt eins og þú skuldbindur þig til að vernda hjarta hennar, verður þú að vernda þitt eigið með sömu árvekni. Elskaðu sjálfan þig að fullu, elskaðu heiminn opinskátt, en það er sérstakur staður í hjarta þínu þar sem enginn má fara inn nema konan þín. Hafðu þetta rými alltaf tilbúið til að taka á móti henni og bjóða henni inn og neita að hleypa einhverjum eða öðru inn þar.
Það er svo mikilvægt að elska okkur sjálf ef ég gæti hrópað þetta af þökunum sem ég myndi gera, það er eina leiðin til að vernda hjarta þitt aðeins þegar við getum elskað okkur sjálf getum við sannarlega fengið kærleikann frá maka okkar og alheiminum. Djúpt eins og það kann að vera, það er satt!
Við getum ekki mælt með því að lesa greinina í heild sinni-innihaldið er sannarlega lífbreytandi.