Efni.
- Skref 1: Lærðu að elska sjálfan þig
- Skref 2: Fáðu alvöru (án dóms) um stefnumótamynstur þitt
- Skref 3: Vertu ósammála þér
Að finna rétta sambandið líður eins og skítkast. Það eru svo margir hlutir í sambandi - aðdráttarafl, traust, heiðarleiki, samskipti, nánd, kynlíf osfrv. - að það kann að líða eins og það sé engin von að finna eina manneskju sem þú getur eytt lífi þínu með.
Jæja, ég er hér til að segja þér að það er von. Að finna „réttu“ manneskjuna er ekki erfitt því það er ómögulegt. Það er erfitt vegna þess að við förum rangt. Við horfum út á við í heiminn og vonum að við getum fundið einhvern til að fullkomna okkur, frekar en að horfa inn á okkur og gera okkur heila, fyrst.
Lykillinn að bestu samböndunum er að vinna á þeim sem þú hefur með sjálfum þér.
Við skulum hlaupa það til baka í skýrleika tilgangi.
Lykillinn að bestu samböndunum er að vinna á þeim sem þú hefur með sjálfum þér.
Það kann að hljóma klisjukennt fyrir þig, og ef svo er, láttu það vera merki um að þú ættir að halla þér að og veita athygli. Að mínu mati er þrennt sem þú þarft að taka á áður en þú getur fundið rétt samband - eða láttu rétt samband finna þig.
Fylgdu skrefunum, gefðu hverjum og einum fulla athygli og vertu þolinmóður við ferlið. Draumasambandið þitt er handan við hornið.
Skref 1: Lærðu að elska sjálfan þig
Þetta er sennilega erfiðasta skrefið, en ef þú kemst yfir þessa hnúfu muntu hafa nóg skriðþunga til að komast í gegnum hina tvo. Að læra að elska sjálfan þig er tvíþætt ferli: Í fyrsta lagi þarftu að viðurkenna styrkleika þína og veikleika þína. Þá þarftu að meta og elska þá fyrir það sem þeir eru.
Til að verða raunverulegur í báðum áföngum ferlisins þarftu að búa til pláss í lífi þínu. Búðu til fjarlægð milli þín og eitraðs fólks sem gæti þokað dómgreind þinni. Búðu til pláss fyrir þig með því að hugleiða eða taka upp áhugamál sem þú notaðir áður. Gerðu allt sem þú getur til að gefa þér það andlega rými sem er nauðsynlegt til að halla sér aftur og sjá sjálfan þig fyrir hver þú ert.
Sérhver hluti af þér hefur gildi. Njóttu þess sem þú ert góður í, gerðu þér grein fyrir því hvar þú getur bætt þig. Þetta er allt ótrúlegur bræðslupottur hver þú ert.
Hér er þó lykillinn: ef þú getur ekki lært að viðurkenna mikilleika þína í öllu sem er gott og slæmt við þig, mun enginn annar gera það. Þangað til þú metur allt sem þú ert og átt það, þá verður alltaf einhver undirmeðvitundarvafi sem þú gefur frá þér. Þetta er eins og „gæðasambandafælandi“ af einhverju tagi. Fólk mun finna fyrir því að efast um sjálfan sig og vilja ekki taka þátt í þeim farangri.
Ekki sleppa þessu skrefi.
Hvernig þú kemur fram við sjálfan þig er auglýsingaskilti sem sýnir öllum hinum hvernig á að koma fram við þig. Gakktu úr skugga um að skilaboðin séu góð.
Skref 2: Fáðu alvöru (án dóms) um stefnumótamynstur þitt
Nú þegar þú hefur lært sjálfan þig aðeins betur (það verður aldrei fullkomið, við erum aðeins manneskjur), þá er kominn tími til að gera úttekt á fortíð þinni.
Hvers konar fólki hefur þú venjulega hitt?
Hvað fór úrskeiðis í samböndum þínum?
Hversu mikil áhrif höfðu aðgerðir þínar á að þessi sambönd hættu?
Þegar þú horfir til baka á fyrri alvarlegu sambönd þín muntu byrja að þekkja mynstur. Þú gætir tekið eftir því að þú valdir fólk sem þú vissir að þú gast ekki treyst svo að þú ættir auðvelt með að komast út ef það virkaði skuggalega. Þú gætir tekið eftir því að fólkið sem þú festir þig á hafði ekki mikið að gerast í lífi þeirra. Kannski langaði þig til að líða æðri, eða kannski vildir þú vera miðpunktur heimsins.
Hvað sem því líður, sjáðu þá mynstur fyrir það sem þau eru. Sýndu þér nokkra náð. Vertu góður við þitt fyrra sjálf. Við erum öll gölluð, þú ert engin undantekning.
Nú þegar þú veist hvaða mynstur gerði það ekki vinna, byrja að breyta hlutunum. Reyndu meðvitað að forðast fólk sem minnir þig á fortíð þína. Breyttu markvisst hvar þú ferð út eða hvaða starfsemi þú tekur þátt í.
Að gera sömu hluti og þú gerðir áður mun ekki skila þér betri árangri í framtíðinni. Viðurkenndu hvar þú fórst rangt, breyttu þá hegðun til að bjóða betra fólki inn í heiminn þinn.
Skref 3: Vertu ósammála þér
Þetta skref er það skemmtilegasta, því það er fullkominn sía. Þú ætlar að losa þig við fólk sem hentar þér ekki og draga inn það sem er fullkomið fyrir þig. Það gæti nuddað sumum á rangan hátt, en ef það gerist ... skrúfaðu þá.
Þegar þú hefur unnið verkið til að elska sjálfan þig aðeins meira og viðurkenna mistök þín í fortíðinni geturðu stigið í skóna sem þú áttir að ganga í alla tíð. Þú munt gefa frá þér sjálfstraust og vera segull fyrir gæðafólk sem mun meta hvern bit fyrir veru þína.
Verður það óþægilegt í fyrstu? Algjörlega.
En það verður meiri fegurð hér en nokkuð sem þú hefur upplifað í fortíðinni þar sem þú hefur hrasað frá manni til manns. Þetta mun vera merki þitt fyrir heiminum um að þú sért tilbúinn fyrir þann sem getur höndlað þig.
Þessi manneskja mun mæta, ég lofa þér.
Þessi þrjú skref eru gullin og þér væri skynsamlegt að gefa þeim forskot ef þú ert að leita að herra eða frú hægri. Þeir eru þarna úti en þeir finna ekki leið til þín fyrr en þú byrjar að elska sjálfan þig og sýna heiminum í kringum þig það.
Gangi þér vel. Það er um það bil að verða mjög, mjög gott fyrir þig.