Efni.
- Æfing byggð á sjónvarpsþætti TLC, Clean Sweep
- Ákveðið hvað er best fyrir hjónaband
- Hvað á að geyma, henda eða bæta við
- Geymdu, kastaðu og bættu við viðeigandi fyrir hjón líka
Ég elska ráðgjöf fyrir hjónaband. Hjón eru björt í augunum og þykkar halar. Þeir eru spenntir fyrir nýju ævintýrinu sem þeir eru að fara að leggja af stað í. Þeir halda unnusta sínum í miklu jákvæðu tilliti. Þeir eru tilbúnir að tala um samskiptastíla og þiggja ráð og ný tæki. Þeir hafa ekki enn byggt upp margra ára gremju eða vonbrigði. Og það er aðallega tími gleði, hláturs og varpandi sýn fyrir framtíð þeirra saman. Það er hins vegar nauðsynlegt að ég skora á þessi pör að viðhalda heilbrigðum væntingum um það sem er framundan. Það verða högg, það verða erfiðir dagar, það verða ófullnægðar þarfir, það verða pirringur. En að fara í hjónaband með yfirveguðum skilningi er nauðsynlegt. Búast við frábærum hlutum en undirbúið þig fyrir og reyndu að koma í veg fyrir það slæma. Ekki verða sjálfumglaður. Berjast gegn einhæfni. Og aldrei hætta að vera í raun undrandi og þakklátur fyrir að einhver hefur valið að eyða hverjum degi með þér.
Æfing byggð á sjónvarpsþætti TLC, Clean Sweep
Ein æfing sem ég læt pör gera oft í ráðgjöf fyrir hjónaband virðist vera mjög áhrifarík fyrir þau þar sem þau lenda síðar í erfiðleikum lífsins. Verkefnið er í grófum dráttum byggt á gömlum sjónvarpsþætti á TLC sem kallast „Clean Sweep“. Ef þú manst eftir þessari sýningu myndi sérfræðingur koma inn á óskipulagt heimili fjölskyldu og neyða þá til að skipuleggja og hreinsa. Þeir myndu fara í gegnum dótið sitt smátt og smátt og setja hlutina í mismunandi hrúgur sem merktar eru „Geymið“, „Kasta“ eða „Selja“. Þeir myndu síðan ákveða hvaða hluti þeir gætu ekki lifað án, hvaða hlutir þeir vildu henda eða gefa og hvað þeir vildu setja í bílskúrssölu til að gera nokkrar krónur.
Mælt með - Námskeið fyrir hjónaband
Ákveðið hvað er best fyrir hjónaband
Með því að nota þetta myndefni bið ég pör að setjast niður og ræða nokkra sérstaka flokka hvað varðar það sem þeir vilja halda, henda og [í stað þess að selja] bæta við. Þar sem þessir tveir einstaklingar velja að sameina líf sitt í hjónabandi, velja þeir að bera kennsl á sjálfa sig sem eina einingu, sem nýja fjölskyldu og sína eigin einingu. Svo það er mikilvægt að þau ákveði saman hvað er best fyrir hjónabandið (ekki foreldrar þeirra, ekki vinir þeirra, þeirra). Þeir taka sér tíma til að líta til baka á eigin uppruna fjölskyldur sem og tengslasögu sína og ákveða hvernig þau vilja að hjónaband þeirra líti út. Flokkarnir sem þeir fjalla um geta falið í sér hvernig brugðist var við átökum, hvernig litið var á peninga, hvernig börn voru alin upp, hvernig trú gegndi hlutverki, hvernig rómantík var eða var ekki haldið lífi, hvernig átök voru leyst, hver gerði hvað í kringum húsið, hvað óræddar „reglur“ fjölskyldunnar voru til og hvaða hefðir voru mikilvægar.
Hvað á að geyma, henda eða bæta við
Hjón ganga í gegnum þessi efni og ákveða - eigum við að halda þessu, henda því eða bæta við einhverju allt öðruvísi? Dæmi gæti verið um samskipti. Segjum að fjölskylda verðandi eiginmannsins hafi sópað átökum undir teppið. Þeir héldu friðinn og töluðu ekki um raunveruleg málefni. Segjum að fjölskylda eiginkonunnar hafi verið mjög sátt við átök og að hróp væri eðlilegur þáttur í baráttuhætti þeirra. En átökin voru alltaf leyst og fjölskyldan hélt áfram og gerði upp. Svo nú fá þeir að ákveða sitt eigið hjónaband. Samtal þeirra gæti hljómað svona:
„Við skulum halda áfram að æpa, við skulum reyna að eiga friðsamleg átök. En við skulum alltaf tala um það og sópa aldrei hlutum undir teppið. Við skulum gæta þess að láta sólina ekki síga niður á reiði okkar og vera fljót að biðjast afsökunar. Ég man ekki eftir að hafa heyrt foreldra mína biðjast afsökunar og ég vil ekki vera svona. Svo við skulum vera fús til að segja „fyrirgefðu“ jafnvel þótt við viljum það ekki og jafnvel þótt það þýði að sogast upp af stolti okkar.
Framtíðarhjónin samþykkja ofangreindar hugmyndir og fara í hjónaband með virkri leit að því að þetta sé norm þeirra. Svo að einn daginn, þegar börnin þeirra eru í ráðgjöf fyrir hjónaband, geta þau sagt, “Mér fannst gott að foreldrar okkar ræddu hlutina. Mér líkaði að þeir öskruðu ekki en þeir forðust heldur ekki árekstra. Og mér líkaði vel við að þeir sögðu fyrirgefðu - jafnvel við okkur stundum.”Þvílík falleg mynd af því hversu mikilvægar ákvarðanir þessi hjón taka eru til lengri tíma litið.
Geymdu, kastaðu og bættu við viðeigandi fyrir hjón líka
En þetta er hjónabandsgrein - fyrir gift fólk, svo hvernig er þetta gagnlegt? Jæja, í mínum huga er það aldrei of seint að halda þessa ræðu. Þú gætir haft meiri sársauka, fleiri slæmar venjur, fleiri ósagðar reglur núna; en möguleikinn á að halda, kasta eða bæta við fer aldrei út um gluggann.Þetta samtal gæti jafnvel verið í fyrsta skipti sem þú talar um hvernig starfsaðferðir þínar stafa af uppruna fjölskyldunni þinni. Það getur hjálpað til við að útskýra hvers vegna jólin breytast alltaf í slagsmál vegna þess að ein manneskjan met alltaf mikinn tíma til að eyða tíma með stórfjölskyldunni en hinn átti alltaf rólegan morgun með foreldrum sínum. Það getur hjálpað til við að útskýra hvers vegna einn ykkar er mjög þröngur á peningum og hinn finnur huggun í útgjöldum. Þú yrðir hissa á þeim ágreiningi sem kemur, ekki frá réttu eða röngu, heldur frá þeim hlutum sem við talið rétt eða rangt vegna þess að við sáum þær fyrirmyndar vel eða illa frá unga aldri.
Svo þó að þú hafir verið gift í 25 ár skaltu fara heim, setjast niður og ræða þetta. Ákveðið hvað þú vilt halda - hvaða hluti þér finnst virkilega virka fyrir þig sem par eða unnið fyrir foreldra þína eða aðra sem þú leitaðir upp til. Ákveðið hvað á að henda - hvaða slæmu venjur eru að koma í veg fyrir vexti sambands þíns eða getu þína til að hafa góð samskipti? Og ákveða hverju á að bæta við - hvaða verkfæri hefur þú ekki virkilega nýtt þér ennþá eða hvaða hluti sérðu fyrir þér að vinna fyrir önnur pör sem þú hefur ekki enn innleitt?
Þið hjónin fáið að skrifa reglur um hjónabandið ykkar. Þvílíkur skelfilegur en styrkjandi hlutur. En að byrja á þessu í dag mun hjálpa þér að líða meira eins og þau hjón sem eru á barmi hjónabands - sem finnst eins og ekkert gæti nokkurn tímann fengið þau til að elska maka sinn minna og eru tilbúnir til að gera allt sem þarf til að láta sambandið dafna. Það gefur von um breytingar og varpar upp korti um hvernig á að komast þangað.