Efni.
- Hver er raunverulegur tilgangur heimanáms?
- Þegar kemur að kynlífsmeðferð heimaverkefnum
- Gakktu úr skugga um að kynlæknirinn þinn sé lögmætur
- Hvers konar heimanám ættir þú að búast við?
- Fyrsta heimavinnuverkefnið er
- Tilgangur heimanámsæfinga með kynlífsmeðferð er
Klám myndbönd eru örugglega þar sem margir fá sína fyrstu hugmynd um hvað kynferðisleg samskipti snúast um. Því miður fyrir þá er það sem lýst er í meðaltal kláminu þínu óraunhæft hvað varðar kynlíf.
Það sem þessi grein mun gera er að gefa þér góða hugmynd um nokkrar æfingar í kynlífsþjálfun fyrir pör til að gera kynlíf þitt ánægjulegra fyrir ykkur bæði. Og eins og þegar þú varst kominn aftur í grunnskóla, þá verður þú að vinna heimavinnuna þína áður en þú getur spilað!
Hver er raunverulegur tilgangur heimanáms?
Ef þú spyrð flesta nemendur munu þeir kinka kolli og nefna eitthvað um að heimanám sé bara „upptekið starf“. Spyrðu kennara og þeir munu segja eitthvað við lagið „Heimanám styrkir aðalatriðin frá því sem farið var yfir í kennslustundum. Ef það er vel ígrundað, mun það ekki aðeins styrkja það sem kennt var í bekknum, það mun biðja nemendur um að framreikna frá öllum ályktunum og spá fyrir um hvað gæti gerst næst.
Spyrðu íþróttamann um heimavinnuna og þú munt fá svar sem segir eitthvað í líkingu við „Því meira sem þú æfir, því betri verður þú. Vöðvaminni er mikilvægt og endurtekning mun skapa einmitt það. Svo þrjár mismunandi heimildir, þrjár mismunandi skoðanir á tilgangi heimanáms.
Þegar kemur að kynlífsmeðferð heimaverkefnum
Ef þú vilt vita hvernig á að hafa betra kynlíf eða hvernig á að gera kynlíf þitt betra, þarftu heimaæfingar fyrir kynlífsmeðferð.
Það ætti örugglega ekki að líta á þessa tegund hjónabandsverkefna sem annasama vinnu nema einn félagi sé til staðar og hafi ekki sérstakan áhuga á að bæta kynlíf sitt. Sá þátttakandi er að sóa tíma allra. Nú ef við höldum áfram að því sem kennarinn skilgreindi sem heimavinnuæfingar í kynlífsmeðferð þá er mikil skynsemi.
Það sem þú munt læra í kynlífsmeðferð er aðeins byrjunin, og með því að taka þátt í „kynlífsæfingum“ lærir þú ekki aðeins grundvallaratriði hvað er gott kynlíf fyrir hvern félaga, þú munt einnig læra að víkka sjóndeildarhringinn og prófa hluti sem þú gætir haft aldrei hugsað um áður.
Því meira sem þú reynir það sem þér hefur verið kennt í heimavinnuæfingum í kynlífsmeðferð, því færari verður þú.
Gott kynlíf gerist bara ekki í einu lagi. Það er þessi gamla klisja: æfingin skapar meistarann. Auðvitað viltu ekki æfa heimavinnuæfingar í kynlífsþjálfun til að þreytast ... en aftur, kannski geturðu ekki hætt fyrr en þú ert orðinn þreyttur!
Gakktu úr skugga um að kynlæknirinn þinn sé lögmætur
Áður en þú hugsar um að stunda kynlífsþjálfun heimaverkefni frá kynlækni þarftu fyrst að rannsaka og ganga úr skugga um að þessi einstaklingur hafi réttan fræðilegan bakgrunn og persónuskilríki. Ekki gera ráð fyrir því að vegna þess að þeir hafa fullt af upphafsstöfum á eftir nafni á nafnspjaldinu, þá eru þetta merkingar eða raunveruleg. Gerðu Google rannsóknir þínar og settu spurningarmerki við allt sem þú lest. Charlatans eru tugi króna þegar kemur að kynlækningum.
Spyrðu hvar þeir hafi fengið þjálfun sína og hvort þeir tilheyri einhverjum faglegum samtökum eða samtökum.
Aðeins eftir að þú hefur ákvarðað lögmæti þessa faglega meðferðaraðila ættir þú að fá fyrsta tímann þinn.
Hvers konar heimanám ættir þú að búast við?
Í fyrsta lagi ef kynlæknirinn þinn veitir þér ekki heimaverkefni fyrir kynlífsmeðferð (þeir kalla það kannski ekki heimavinnuna í sjálfu sér, heldur „eftirfylgni“ eða „aðgerðir sem þarf að grípa til fyrir næsta tíma“), þá finndu annan meðferðaraðila.
Kynlífsmeðferð, eins og öll meðferð, er ekki einn skammtur. Þú færð ekki allt í einu svör við öllu sem hrjáir þig í einum tíma og farir sem ný kynferðisleg ofurstjarna. Þú verður að vinna að þeim aðgerðum sem meðferðaraðili þinn ráðleggur meðan á fundinum stendur.
Fyrsta heimavinnuverkefnið er
Að hafa samskipti. Samskipti eru hindrun númer eitt milli samstarfsaðila. Að vera opinn og heiðarlegur getur verið hræðilega erfitt fyrir einn eða báða félaga og kynlæknirinn mun gefa þér sérstakar spurningar til að opna boðleiðir sem heimanám. Þessar spurningar gætu verið þær sömu (eða svipaðar) og þessar:
- Hvenær finnst þér kynþokkafyllst?
- Hvenær finnst þér þú vera minnst kynþokkafullur?
- Hvað geri ég í rúminu sem þér líkar mjög vel við?
- Hvað geri ég í rúminu sem slekkur á þér?
- Ef það væri eitthvað sem þú myndir vilja að ég gerði þegar við elskum sem við höfum ekki gert, hvað væri það?
Tilgangur heimanámsæfinga með kynlífsmeðferð er
Að leiða til betri samskipta sérstaklega í svefnherberginu og byggja á tilfinningalegum tengslum og styrkja þannig sambandið. Næsti fundur með kynlækni getur falið í sér frekari dýfingu í mannlegum samskiptum þínum og getur falið í sér heimavinnu eins og þessar:
- Hvað hef ég gert til að láta þér líða eins og elskað sé í þessari viku? Hvað gæti ég gert betur í þessum efnum?
- Hvernig getum við sett nánd í forgang?
- Segðu mér hvað þú þarft í rúminu til að finna ánægju.
Nú hefur þú séð hvers konar spurningar sem eru notaðar við heimavinnuæfingar kynlífsmeðferðar sem kynlæknar hafa veitt fyrir betra kynlíf. Taktu þér tíma um helgina eða dagsetningarnótt og ræddu nokkrar spurningar við annan mikilvæga þinn. Til að ljúka kvöldinu (eða síðdegis eða morgni) virkilega skaltu spyrja félaga þinn hvað hann vilji fá aukalega inneign. Þú gætir viljað bæta við að stafsetningin mun örugglega fá einkunn og engum seinni verkefnum er tekið.