Gistu með svindlara? Hvernig á að leysa vandræði þín

Höfundur: Laura McKinney
Sköpunardag: 2 April. 2021
Uppfærsludagsetning: 1 Júlí 2024
Anonim
Gistu með svindlara? Hvernig á að leysa vandræði þín - Sálfræði.
Gistu með svindlara? Hvernig á að leysa vandræði þín - Sálfræði.

Efni.

Ein mesta tilfinning í heimi er tilfinningin að vera elskaður. Að vita að manneskjan við hliðina á þér elskar þig og hugsar um þig af öllu hjarta og mun alltaf vera til staðar fyrir þig. Algjör andstæða við þessa tilfinningu er svikatilfinningin.

Svik er tilfinningin sem þú upplifir þegar þú elskar og treystir einhverjum og þeir láta þig niður. Þeir brjóta traust þitt og nýta stundum þá trú sem þú hefur á þeim.

Í rómantísku sambandi er hægt að skilgreina svikahrappinn sem svindl við hinn mikilvæga annan þinn.

Hvað er svindl?

Áður en við komum að kjarna málsins skulum við varpa ljósi á hvað það þýðir að svindla á maka þínum. Þetta er þar sem hlutirnir verða svolítið flóknir þar sem hver einstaklingur getur haft mismunandi skilgreiningu „svindl“.


Fyrir suma getur það þýtt að daðra við einhvern annan í sambandi, gefa þriðja aðila gjafir sem þú myndir annars gefa einhverjum sem þú hittir eða ert giftur.

Fyrir aðra felur svindl í sér rómantískar tilfinningar fyrir einhvern meðan þú ert þegar í sambandi.

Ef við horfum á ákafari form svindlsins, þá myndi það fela í sér að hafa kynferðislegt samband við þriðja aðila meðan þau eru í sambandi eða gift. Að eiga leyndarmál og svo framvegis.

Í grundvallaratriðum öll slík hegðun sem gerir verulega aðra þína óþægilega af rökstuddum ástæðum. Um leið og þú finnur þig reyna að fela sig eða þurfa að hylja samband þitt við þriðja aðila getur það talist svindl.

Ættir þú að vera?

Ættir þú að vera hjá svindlara? Satt best að segja er ekkert svart og hvítt við þessar aðstæður. Enginn getur svarað þessari spurningu almennt með „já“ eða „nei“.

Það eru of margir þættir sem þarf að hafa í huga áður en þú getur tekið endanlega ákvörðun.


Hvers konar manneskju ertu að hitta?

Þetta er ákaflega mikilvægt. Lítur félagi þinn vel á þig? Er þeim sama um þig? Var það sem þeir tóku bara slæm ákvörðun af þeirra hálfu? Eða koma þeir ekki vel fram við þig? Hunsa þeir þig? Eru þau til staðar þegar þú þarfnast þeirra? Hafa þeir svindlað á þér áður eða í fyrri samböndum?

Þessar spurningar geta fengið þig til að átta þig á því hvar sambandið þitt stendur. Oft gerum við okkur ekki grein fyrir því en við höldum áfram að vera hluti af eitruðum samböndum. Það er mikilvægt að þekkja eðli sambands þíns áður en þú getur tekið ákvörðun.

Alvarleiki athafnarinnar

Þetta er annar þáttur sem skiptir miklu máli. Hver var alvarleiki athafnarinnar? Átti félagi þinn kynferðislegt samband [við einhvern annan, voru þeir hluti af ástarsambandi? Hversu lengi hafa þeir verið að svindla á þér?


Það er örugglega erfitt að fyrirgefa athafnir eins og að eiga leyndarmál og kynferðisleg sambönd. Í raun er það oft vegna þessarar hegðunar sem hjónabönd eru hætt og fjölskyldur rifnar.

Hins vegar, fyrir sumt fólk virkar eins og tilfinningalega svindl, það er að hafa rómantíska tilfinningu fyrir þriðja aðila, sms, daðra og aðrar svipaðar athafnir eru fyrirgefanlegri.

Aftur, þetta getur ekki átt við um alla. Fyrir sumt tilfinningalegt svindl er jafn alvarlegt og líkamlegt svindl. Það er mikilvægt að skilgreina breytur þínar.

Er pláss fyrir fyrirgefningu?

Ertu til í að fyrirgefa og vinna að því að laga sambandið? Það er mikilvægt að hreinsa tilfinningar þínar. Viltu halda áfram? Heldurðu að þú getir endurreist traust þitt á félaga þínum? Mun svíkja þig aftur?

Menn eru oft ekki tilbúnir til að sleppa því sem þeir hafa. Þetta kemur sérstaklega fram í hjónaböndum, meira ef það eru börn sem taka þátt.

Ef þú trúir því að þú getir sannarlega fyrirgefið maka þínum og unnið saman að betra sambandi, þá er það líka í lagi.

Eins og það var nefnt áður er ekkert svart eða hvítt við þetta efni. Stundum getur fólk hoppað aftur úr slíkum aðstæðum og endað nær og hamingjusamara en það var áður.

Svarið

Það ótrúlega við sambönd er að sama hversu mikið þú spyrð í kringum þig finnur þú svarið innra með þér. Mundu alltaf að það er enginn sem þekkir aðstæður þínar betur.

Já, svindlið er óafsakanlegt, en það þýðir ekki alltaf að þú skiljir maka þinn eftir.

Ef þeir skammast sín sannarlega og taka ábyrgð á því sem þeir hafa gert, þá er mjög mögulegt að þeir muni aldrei gera slíkt aftur.

Ef þeir elska þig sannarlega, munu þeir aldrei koma þér í gegnum svoleiðis aftur. Hins vegar er stundum betra að halda áfram.

Ef maki þinn hefur algjörlega tillitsleysi við þig eða jafnvel ef þeir gera það ekki, ef þú getur ekki fundið það í hjarta þínu að fyrirgefa þeim þá þarftu ekki að gera það.

Það er réttur þinn að vera með einhverjum sem lætur þér ekki líða eins og fyrsta eða annað val. Þess í stað láta þeir þér líða eins og þú sért eini kosturinn.

Að lokum er það allt undir þér komið. Ef þér finnst manneskjan vera þess virði þá vertu fyrir alla muni, ef ekki þá er betra að velja hamingju þína.